秋葵的做法 秋葵怎么做

  秋葵原产于印度,广泛栽培于热带和亚热带地区,素有蔬菜王之称,有极高的经济用途和食用等价值。那么,秋葵怎么做好吃呢?

  蘸水秋葵:先将秋葵放入开水里煮熟,在碗中放入剁椒、红油、蒜末、姜末以及葱花拌匀,再加入盐、鸡精、白糖、芝麻油等佐料。将秋葵1/4对切,然后摆入盘中就可以了。

  清炒秋葵:先将秋葵洗净取蒂,然后切成薄片,锅中烧油至七成热后放蒜末炒香,然后放入秋葵与青椒丝翻炒,然后加入盐、鸡精炒匀后即可出锅。

  青葵炒蛋:先将先将秋葵洗净取蒂,斜刀切片,鸡蛋打在碗中后放入盐、清水、料酒打散,锅内放入油并烧至七成热,然后倒入蛋液翻炒成块,放入秋葵翻炒一分钟,最后放入盐鸡精等佐料炒匀即可。

时间: 2024-08-29 06:31:44

秋葵的做法 秋葵怎么做的相关文章

凉拌秋葵的做法 秋葵怎么做好吃

食材:秋葵400克,小米椒4个,蒜3瓣,生抽2勺,醋2勺,辣椒油1勺 步骤: 1.秋葵洗净,小米椒切圈,蒜切末. 2.秋葵放入沸水中焯水1分钟,捞出切厚片. 3.碗中放入秋葵.小米椒.蒜末.生抽2勺,醋2勺,辣椒油1勺.盐半勺.鸡精半勺拌匀,盛入盘中即可.

秋葵的做法 清炒秋葵怎么做

秋葵清洗干净,然后去蒂,斜刀切成片,青椒1个切丝,大蒜1瓣切蒜末,锅内放入适量油,油温烧至7成热,放入蒜末炒香,放入秋葵.青椒丝翻炒1分钟,放入盐1勺.鸡精1勺炒匀即可. 清炒秋葵怎么做 食材: 秋葵300克,青椒1个,大蒜1瓣 清炒秋葵的做法: 1.秋葵清洗干净,然后去蒂,斜刀切成片. 2.青椒1个切丝,大蒜1瓣切蒜末. 3.锅内放入适量油,油温烧至7成热,放入蒜末炒香,放入秋葵.青椒丝翻炒1分钟. 4.放入盐1勺.鸡精1勺炒匀即可. 小贴士: 秋葵属性偏凉,加蒜能很好的平衡. 选择秋葵的时候

凉拌秋葵的做法 怎么做凉拌秋葵

秋葵洗净,小米椒切圈,蒜切成末,锅中加清水烧开,秋葵放进去焯水1分钟,捞出,切成厚片,碗中放入秋葵.小米椒.蒜末.生抽2勺.醋2勺.辣椒油1勺.盐半勺.鸡精半勺搅拌均匀,盛入盘中即可. 怎么做凉拌秋葵 食材: 秋葵400克,辣椒油1勺,蒜3瓣,小米椒4个 凉拌秋葵的做法: 1.秋葵清洗干净,小米椒切成圈,蒜切成蒜末. 2.锅中加清水烧开,将秋葵放进去,焯水1分钟,捞出,然后切成厚片. 3.碗中放入秋葵.小米椒.蒜末.生抽2勺.醋2勺.辣椒油1勺.盐半勺.鸡精半勺搅拌均匀,盛入盘中即可. 小贴士:

黄秋葵怎么做好吃 蘸水秋葵的做法

秋葵放开水里煮熟,在碗中放入剁椒.红油.蒜末.姜末以及葱花拌匀.再加入盐.鸡精.白糖.芝麻油等佐料.将秋葵1/4对切,然后摆入盘中就可以了. 黄秋葵怎么做好吃 食材: 秋葵300克,剁椒1勺,红油1勺,芝麻油1勺,小葱1根,姜半块,大蒜1瓣 蘸水秋葵的做法: 1.先将秋葵放入开水中煮熟,在碗中放入剁椒.红油.蒜末.姜末以及葱花拌匀: 2.再加入盐.鸡精.白糖.芝麻油等佐料: 3.将秋葵1/4对切,然后摆入盘中就可以了. 小贴士: 秋葵千万不要煮太久,否则就会影响本身的口感.

秋葵要焯水吗 凉拌秋葵的做法

秋葵需要焯水再吃,秋葵虽然可以生吃,但秋葵内部有许多黏液,吃起来带有苦涩味,所以口感不佳.秋葵又叫咖啡黄葵,是锦葵科一年生草本植物.在秋葵焯水之前,可用温盐水浸泡15分钟,这样能将秋葵表面的杂质残留去除. 秋葵是一种营养价值特别高的养生蔬菜,秋葵素有"蔬菜王"之称,具有极高的经济用途和食用价值. 凉拌秋葵是用秋葵制作的一道家常菜.味道奇特,凉性食材,不可多吃. 凉拌秋葵的做法: 1.将秋葵洗净,去头尾: 2.把秋葵的纵面切开: 3.锅内烧开水,加点盐和油将秋葵放入焯烫至熟,水开即可:

秋葵炒蛋的做法 秋葵炒蛋怎么做

1. 秋葵洗净去蒂,斜刀切片. 2. 鸡蛋磕出,放入盐1勺.清水1勺.料酒1勺打散. 3. 锅内放入适量油,油温烧至7成热,倒入蛋液,将蛋液炒成块状. 4. 放入秋葵翻炒1分钟,放入盐1勺.鸡精1勺炒匀即可.

清炒秋葵的做法 清炒秋葵怎么做

1. 秋葵洗净去蒂,斜刀切片,青椒1个切丝,大蒜1瓣切蒜末. 2. 锅内放入适量油,油温烧至7成热,放入蒜末炒香,放入秋葵.青椒丝翻炒1分钟. 3.放入盐一勺.鸡精一勺,炒匀后即可出锅.

秋葵炒肉丝的做法 秋葵炒肉丝怎么做

步骤1 准备食材:里脊肉200克.秋葵200克.姜1块.蒜2瓣.鸡蛋清1个.淀粉1勺.盐1勺.料酒1勺.鸡精1勺.生抽1勺. 步骤2 里脊肉先切片,再改刀切丝. 步骤3 放入生抽1勺.料酒1勺,再放入淀粉1勺.鸡蛋清搅拌均匀,腌制10分钟. 步骤4 姜切末. 步骤5 蒜切末. 步骤6 锅中放入适量清水大火烧开,放入秋葵焯水30秒. 步骤7 捞出切丝. 步骤8 锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入肉丝,炒至变色后捞出备用. 步骤9 锅中留底油,放入姜蒜末炒香. 步骤10 放入秋葵翻炒几下. 步骤1

秋葵炒大虾的做法 秋葵炒大虾怎么做

步骤1 准备食材:秋葵150克.基围虾200克.胡萝卜1根.姜1块.大蒜2瓣.料酒5克.生抽3克.盐1克.鸡精1克. 步骤2 秋葵洗净斜刀切小段. 步骤3 胡萝卜洗净切丁. 步骤4 姜切末. 步骤5 蒜切末. 步骤6 基围虾用剪刀把虾背剪开,挑出虾线洗净备用. 步骤7 锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入大虾炒至变色,倒入料酒5克. 步骤8 放入胡萝卜丁秋葵翻炒10秒,调入生抽3克.盐1克.鸡精1克翻炒均匀. 步骤9 即可出锅.