去除嘴角皱纹可以将掌心贴脸,双手手指紧贴人中,由中心向外侧、由下向上画大圈按摩轻推向耳际;也可以通过发出“O”、“哇”的音,锻炼颊骨肌改善嘴角皱纹;还可以只发出“O”的音,搭配按摩手法,锻炼上唇拳肌和笑肌改善嘴角到下巴的纹路。
一、按摩去除嘴角皱纹
掌心贴脸,双手手指紧贴人中,由中心向外侧、由下向上画大圈按摩轻推向耳际;手指由嘴唇下方向上滑动,把嘴角向上拉起,防止唇周松弛和细纹;手指合拢,双手从下巴开始向耳朵方向滑动做提拉的动作,向上提拉整个脸部轮廓;用拇指及食指沿嘴角纹由下向上揉捏皮肤表面,重复3至5次,可以刺激皮肤表面组织,平滑皱纹。
二、锻炼颊骨肌改善嘴角皱纹
双手食指按压颧骨的最高点,然后嘴型呈读“O”的形状,保持几秒再读“哇”音,重复几次可以锻炼颊骨肌。用中指压在人中部位,食指和无名指压在嘴角纹上,发出字母“O”的音,保持几秒再改成字母“E”的音,嘴巴尽量向两侧打开,下巴不要太用力,重复几次就可以了。
三、锻炼上唇拳肌和笑肌改善嘴角到下巴的纹路
将人中向下方用力伸展,两手食指放在鼻翼两侧,嘴巴呈字母"O"形状,鼻翼到嘴角的法令纹会有被“上提”的感觉,然后将嘴巴维持"O"字,手按住法令纹最下端。也可以发出字母E的音,嘴角向两侧上提打开,保持字母E的动作,将下巴往前突出,由下往上微微抬起,这样可以很好的改善嘴角到下巴的纹路。
时间: 2024-11-08 21:55:38