如何补水 平时怎么补水保湿

　　喝水是最好的补水方法，从体内补充水分，肌肤也自然而然有水润丰盈。肌肤清洁后，用晚霜，晚上的补水情况是非常好的。面膜补水，面膜的种类有很多，当脸部干燥缺水时，我们可以选择补水较强的面膜。

　　洁面，根据自己的肤质挑选合适的洁面乳，在打发出泡沫后再上脸按摩揉搓30秒左右，不要停留过长时间，以免对皮肤造成损伤，之后用温水清洗，使毛孔打开。

　　拍爽肤水，取适量的爽肤水在脸上轻轻拍打至吸收，这是为了进一步打开毛孔。

　　敷补水面膜，面膜选择为单一的补水就好，面膜敷15-20分钟取下后双手按摩至吸收，这一步能为皮肤补足水分。

　　精华，取少量补水保湿精华按摩至吸收，使皮肤吸收“营养”，皮肤更加细腻Q弹。

　　乳液，乳液的作用是锁住补充到皮肤里的水分，使其流失的缓慢。

　　混合肌肤的姑娘们根据自身情况进行护肤，护肤三步：清洁，补水，保湿都一定要做到位，多做补水，改善油脂分泌。