什锦柿子丁的做法 什锦柿子丁怎么做

步骤1

准备食材:西红柿150克、猪瘦肉100克、鸡蛋2个、青椒50克、葱5克、姜3克、蒜5克、淀粉1勺、精盐1勺、味精1勺、白糖1勺、鲜汤适量、色拉油2勺。

步骤2

首先把葱、姜、蒜切末备用。

步骤3

将西红柿、青椒、猪瘦肉分别洗净,均切成1厘米见方的小丁。

步骤4

鸡蛋磕开,蛋清、蛋黄分装在两个小碗中。

步骤5

再分别加入少许精盐、味精、淀粉搅匀。

步骤6

上蒸锅蒸熟,取出晾凉。

步骤7

切成1厘米见方的小丁备用。

步骤8

小碗中加入白糖、精盐、鲜汤、水淀粉,调成“白芡汁”待用。

步骤9

坐锅点火,加入底油烧热,先下入葱末、姜末、蒜末炒香。

步骤10

再放入肉丁煸炒至变色。

步骤11

然后加入西红柿、青椒、蛋黄丁、蛋白丁,泼入调好的芡汁,用大火烹煮均匀。

步骤12

再淋入明油即可。

时间: 2024-08-13 11:40:49

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酱爆鸡丁的做法 酱爆鸡丁怎么做

步骤1 准备食材:鸡胸肉200克.黄瓜150克.料酒10克.甜面酱10克.白糖15克.盐2克.香油10克.淀粉适量.胡椒粉适量.色拉油适量 . 步骤2 料酒,甜面酱,砂糖,盐,兑在一起成酱汁备用. 步骤3 将鸡胸肉切成0.8厘米见方的丁. 步骤4 黄瓜切丁. 步骤5 鸡丁内加入淀粉,料酒,搅拌均匀. 步骤6 热锅倒油,小火烧至温热时,倒入鸡丁,迅速用铲子拨散,变色后盛出. 步骤7 锅内剩余的油烧热,下入拌好的酱汁,用铲子不停搅拌,炒干酱里的汁水. 步骤8 倒入鸡丁,快速翻炒半分钟,让酱汁均匀沾在

胡萝卜土豆鸡丁的做法 胡萝卜土豆鸡丁怎么做

步骤1 准备食材:土豆100克,胡萝卜80克,鸡胸肉200克,青椒30克,青豆20克,葱1段,姜1块,蒜2瓣,盐1勺,生抽1勺,油适量. 步骤2 葱切末. 步骤3 姜切末. 步骤4 蒜切末. 步骤5 土豆去皮,切小块. 步骤6 青椒切丁. 步骤7 胡萝卜切丁. 步骤8 鸡胸肉切丁. 步骤9 锅中倒油加热,加入葱姜蒜末,炒出香味,下入鸡肉,炒至颜色不透明. 步骤10 再加入土豆块,胡萝卜丁,青椒丁,青豆,翻炒2分钟. 步骤11 倒入适量清水,加盖焖煮5分钟. 步骤12 最后撒上盐,倒入生抽调味,翻

酱爆茄丁的做法 酱爆茄丁怎么做

步骤1 准备食材:茄子250克.猪瘦肉150克.鸡蛋1个.葱段4段.黄豆酱10克.蒜片10克.花椒粉1匙.精盐1匙.味精1匙.清汤适量.绍酒1匙.淀粉10克.色拉油适量. 步骤2 将茄子去蒂.去皮,切成1厘米见方的小丁. 步骤3 将猪瘦肉切成小丁. 步骤4 装入碗中,加入精盐.味精,抓拌均匀调味. 步骤5 鸡蛋磕入碗中,打散,将肉丁倒入碗中,搅拌均匀. 步骤6 锅中倒油,将茄子放入锅中,炸透,然后捞出沥油. 步骤7 再将肉丁放入油中滑散.滑透,捞出沥油待用. 步骤8 锅中留少许底油,先下入葱段.

尖椒炒肉丁的做法 尖椒炒肉丁怎么做

步骤1 准备食材:尖椒150克,里脊肉200克,姜1块,大蒜2瓣,淀粉5克,油适量,盐1克,鸡精1克,生抽3克,料酒5克. 步骤2 尖椒洗净斜刀切丝. 步骤3 姜切末. 步骤4 蒜切末. 步骤5 里脊肉切丁. 步骤6 调入料酒5克.淀粉5克拌匀,腌制10分钟. 步骤7 锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入肉丁快速滑散,炒至变色. 步骤8 放入尖椒.姜蒜末翻炒30秒,调入生抽3克.盐1克.鸡精1克翻炒均匀. 步骤9 起锅装盘.

豆干炒肉丁的做法 豆干炒肉丁怎么做

步骤1 准备食材:厚豆干100克,里脊肉150克,小米辣3个,姜1块,大蒜2瓣,淀粉5克,生抽10克,料酒5克,盐1克,鸡精1克,油适量. 步骤2 豆干洗净切丁. 步骤3 小米椒切圈. 步骤4 姜切末. 步骤5 蒜切末. 步骤6 里脊肉切小丁. 步骤7 放入生抽5克.料酒5克.淀粉5克拌匀,腌制10分钟. 步骤8 锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入肉丁快速滑散,炒至变色后. 步骤9 放入姜蒜末.小米椒.豆干翻炒1分钟,调入生抽5克.盐1克.鸡精1克翻炒均匀. 步骤10 起锅装盘.

五花肉炒藕丁的做法 五花肉炒藕丁怎么做

步骤1 主料:莲藕200克.五花肉100克 辅料:红椒1个.小葱1根.蒜3瓣.豆瓣酱1汤匙.生抽1汤匙.酱油1汤匙.盐1茶匙.糖1茶匙.姜1块.油适量 步骤2 姜切末. 步骤3 蒜切末. 步骤4 红椒切块. 步骤5 莲藕切丁. 步骤6 五花肉切片. 步骤7 葱切成葱花. 步骤8 起锅倒油,油温七成热,再倒入蒜.姜.葱爆香,再放入五花肉炒至变色. 步骤9 然后放入豆瓣酱.生抽.酱油.糖.盐翻炒均匀. 步骤10 再加入藕丁.红椒翻炒至熟即可.

怎么炒糖醋藕丁 糖醋藕丁的做法

碗里加老抽.醋.白醋.白糖,再加番茄酱拌匀,把淀粉和水稀释,葱切葱花,莲藕切成丁,锅里加,将莲藕放进去煮10分钟捞起,锅里热油倒藕丁翻炒,然后再倒拌好的料汁,加水.盐和味精大火收汁,将水淀粉倒进去,化开,关火撒香菜拌匀即可. 怎么炒糖醋藕丁 主料: 莲藕1节 辅料: 盐1勺,白醋2勺,白糖4勺,淀粉40克,葱3根,老抽1勺,番茄酱 糖醋藕丁的做法: 1.碗里面加入1勺老抽.1勺醋.2勺白醋.4勺白糖,再加1勺番茄酱拌匀; 2.把40克淀粉和80克水稀释; 3.葱切成葱花,莲藕洗净切成丁; 4.锅

如何炒藕丁 炒藕丁的做法

莲藕切成藕丁,放水里浸泡一下,葱.姜.蒜.切片,红椒,干辣椒切好.,锅里放清水和藕丁烧开捞出,锅里倒油,烧热后,加干辣椒.葱.姜.蒜放进锅子里面爆香,加入红椒丁干辣椒.葱.姜.蒜一起翻炒,把藕丁放锅里,加盐.味精.白糖.鸡粉.胡椒粉.料酒和清水,再加淀粉勾芡即可. 如何炒藕丁 材料: 莲藕1根,葱2根,姜1块,蒜3瓣,红椒2个,盐1勺,味精1勺,白糖1勺,干辣椒5个; 辅料: 鸡粉适量,胡椒粉,料酒1勺,淀粉 炒藕丁的做法: 1.先把莲藕洗干净,切成藕丁,把它放水里面浸泡一下; 2.葱.姜.蒜.

柿子叶的功效与作用 柿子叶怎么吃

柿子叶具有镇咳化痰.抗菌消炎.抵抗坏血病.防治支气管炎.促进新陈代谢.降低血压等功效与作用.柿子叶用来泡澡的话,还有着杀菌.清洁.美容皮肤的功效;而且柿子叶可以入药. 柿子叶的功效与作用 柿子叶中含有丰富的丹宁酸.蛋白质.氨基酸等多种营养物质,尤其柿子叶中的维生素C的含量很高,比很多水果和蔬菜中的维生素C高. 维生素C有着促进人体新陈代谢的作用,对人体内的坏血病.心血管病.癌症等疾病有着一定的防治作用.因此柿子叶的价值很高. 而目前就有人凭借柿子叶的功效开发了防治动脉硬化.高血压等疾病的药物和食