手撕包菜的做法 手撕包菜怎么做

包菜洗净撕成小块,西红柿切片,大蒜切蒜末,锅内放适量油,油温烧至七成热,放入蒜末炒香,再放入西红柿炒出汁,放入包菜翻炒至断生,调入生抽半勺.盐1勺.鸡精1勺炒匀,盛出即可. 西红柿炒包菜的家常做法 食材: 西红柿1个.包菜250克.大蒜1瓣切末 西红柿炒包菜的做法 1.包菜洗干净,然后撕成小块. 2.西红柿切片,大蒜1瓣切蒜末. 3.锅内放入适量油,油温烧至七成热,放入蒜末炒香. 4.再放入西红柿炒出汁,放入包菜翻炒至断生. 5.调入生抽半勺.盐1勺.鸡精1勺炒匀,盛出即可. 小贴士: 西红柿要

步骤1 准备食材:包菜300克.干辣椒5克.蒜2瓣.葱5克.糖1茶匙.陈醋1汤匙.生抽1汤匙.蚝油1汤匙.鸡精1茶匙.盐1茶匙.色拉油适量. 步骤2 包菜随意撕成大块,备用. 步骤3 陈醋.生抽.糖.鸡精.蚝油,调成酸甜汁备用. 步骤4 蒜瓣切丁. 步骤5 干辣椒切段. 步骤6 葱切碎备用. 步骤7 锅中倒油,大火烧热,倒入包菜翻炒,至包菜微微出水. 步骤8 再倒入葱.蒜.辣椒翻炒. 步骤9 倒入备好的酸甜汁翻炒. 步骤10 待包菜变软.变黄,放一点盐调味,即可出锅.

娃娃菜洗净,对半切开,再切条,皮蛋切块,猪里脊切片,午餐肉切丁,胡萝卜切丁,大蒜切片,锅中水烧开,放盐,再放娃娃菜焯熟捞出,油温烧至6成热,放蒜片.皮蛋块.猪肉片翻炒,加清水烧开,放午餐肉丁.胡萝卜丁烧开,转小火煮2分钟,放枸杞.胡椒粉.盐.鸡精拌匀,淋在娃娃菜上即可. 上汤娃娃菜怎么做 食材: 娃娃菜300克.皮蛋1个.猪里脊30克.午餐肉20克.胡萝卜20克.大蒜2瓣.枸杞3克 上汤娃娃菜的做法: 1.娃娃菜洗干净,从中间对半切开,再切小条. 2.皮蛋切块,猪里脊切片,午餐肉切丁,胡萝卜切丁

娃娃菜洗净切条,大蒜切末,小葱切葱花,水烧开,放娃娃菜烫至断生,捞出,油温烧至7成热,放蒜末炒香,倒入碗中,加生抽.芝麻油.蚝油.鸡精铺在娃娃菜上,碗中放剁椒.生抽.芝麻油.蚝油.鸡精铺在娃娃菜上,撒上葱花,油烧至7成热,淋在蒜蓉和剁椒.葱花上即可. 三色娃娃菜怎么做 食材: 娃娃菜300克.大蒜6瓣.剁椒1勺.小葱2根 三色娃娃菜的做法: 1.娃娃菜洗干净,对半切开后切长条,大蒜6瓣切末,小葱2根切成葱花. 2.锅中加清水烧开,放入娃娃菜烫至断生,捞出,装盘. 3.锅放入适量油,油温烧至7成热

步骤1 准备食材:包菜200克.五花肉100克.青椒1个.红椒1个.蒜3瓣.姜1块.料酒1茶匙.生抽1茶匙.白糖1茶匙.鸡精1茶匙.盐1茶匙.油适量. 步骤2 包菜洗净撕成小片. 步骤3 五花肉洗净切片. 步骤4 青椒切圈. 步骤5 红椒切圈. 步骤6 蒜切片. 步骤7 姜切片. 步骤8 起锅倒油,油热加入五花肉煸炒出油. 步骤9 然后放入蒜.姜炒香. 步骤10 接着倒入包菜.青红椒.料酒.白糖.翻炒3分钟. 步骤11 最后倒入生抽.盐.鸡精翻炒入味即可.

将汉菜洗净之后下锅焯水一分钟,然后捞起来放入冷水中备用:接着在碗里放入蒜泥和辣椒末,再倒入七成热的油,依次加入盐.酱油.鸡精.味精.花椒油.白糖调成味汁:最后将汉菜捞起来放入大碗中,把调好的酱汁淋在汉菜上,搅拌均匀即可. 汉菜的做法 汉菜又叫苋菜,性凉.味甘,含有丰富的铁.钙.胡萝卜素和维生素C等营养成分,具有减肥排毒.防止便秘.减肥强身.提高免疫力等功效. 在民间有"六月苋,当鸡蛋;七月苋,金不换"的说法,因此可以知道,在六.七月的时候吃汉菜,可以发挥它最大的功效. 六.七月正好是比

手起倒刺要吃维生素A.E.锌及硒.一般来说,手上的倒刺的形成主要是由于角质层过度干燥,从皮肤表面剥离,最后形成了小刺样的突起物.如果很久仍不愈合,就是缺乏维生素引起的,只要服用以上提到的维生素即可解决这个症状. 手起倒刺吃什么维生素 手倒刺其实就是肌肤太干燥,角质层有裂纹所致,如果很久了仍不愈合,那就是缺乏维生素C.倒刺一般长在指甲旁边.手上有倒刺时,不要老是急着将它拔掉.因为倒刺与肌肉是连在一起的,用手或其他工具撕拉倒刺时,不仅疼痛,还会让周围的皮肤受伤,甚至会引发流血,导致手部感染. 手起倒

娃娃菜洗净对半切开,切成块,粉丝用温水泡软,大蒜切蒜末,小米椒切圈,小葱切葱花,娃娃菜放盘中,放上粉丝,将蒜末.小米椒圈放入盘中,油温烧至7成热,将热油倒入放有蒜末.小米椒碎的碗中,再加生抽,蒸锅中倒入清水烧开,放娃娃菜蒸制10分钟,取出后淋上酱汁,撒上葱花即可. 蒜蓉粉丝娃娃菜怎么做 食材: 娃娃菜200克,大蒜4瓣,粉丝1个,小米椒3个,生抽1勺 蒜蓉粉丝娃娃菜的做法 1.娃娃菜清洗干净,然后对半切开,切成小块. 2.粉丝用温水泡软,大蒜6瓣切成蒜末,小米椒3个切圈,小葱2根切葱花. 3.娃

娃娃菜洗净切碎,蒜切成蒜末,锅里加食用油烧热,加入蒜末炒出香味,倒入切好的娃娃菜,翻炒均匀,加入酱油1勺和鸡精粉少许,炒至娃娃菜变软,加入适量食盐调味,出锅即可. 娃娃菜怎么做好吃 主料: 娃娃菜3颗,鸡精粉适量,生粉少许,食盐少许,酱油1勺,蒜5瓣 素炒娃娃菜的做法: 1.娃娃菜洗干净,然后切碎,蒜5瓣切成蒜末. 2.锅里加入食用油,烧热之后,加入蒜末炒出香味. 3.倒入切好的娃娃菜,翻炒均匀. 4.加入酱油1勺和鸡精粉少许,炒至娃娃菜变软. 5.加入适量食盐调味,出锅即可. 小窍门 娃娃菜翻