苦瓜炒腊肉的做法

  食材:苦瓜1根,腊肉150克,红椒半个,姜1块

  步骤:

  1、腊肉洗净,放入锅中煮30分钟,捞出放凉后切薄片,苦瓜1根,对半切开,挖去瓜瓤,切片。红椒切丝,姜1块切丝。

  2、锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入腊肉、姜丝煸炒,放入生抽半勺。

  3、放入苦瓜炒至断生,加入红椒翻炒半分钟,调入鸡精半勺即可。

时间: 2024-12-16 03:04:59

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步骤: 1.苦瓜洗净对半切开,去除瓜瓤,切薄片,放入碗中,加入1勺盐腌5分钟,然后挤出苦瓜汁备用: 2.鸡蛋打入碗中,放入1勺盐调匀: 3.锅中加入适量油,烧至油温7成热,放入苦瓜炒1分钟捞出,放入鸡蛋碗中拌匀: 4.锅中加入适量油,烧至油温7成热,放入蛋液快速翻炒,炒熟后放入1勺盐调味即可出锅.

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火腿炒腊肉的做法 火腿炒腊肉的做法

步骤1 准备食材:腊肉200克.火腿肠200克.二荆条1个.姜1块.大蒜3瓣.鸡精1勺.生抽3克. 步骤2 火腿肠切片. 步骤3 二荆条洗净切丝. 步骤4 姜切末. 步骤5 蒜切末. 步骤6 锅中加入适量清水,放入腊肉大火煮20分钟. 步骤7 捞出放凉后切薄片. 步骤8 锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入姜蒜末炒香. 步骤9 放入腊肉翻炒1分钟,放入火腿肠.二荆条翻炒30秒. 步骤10 调入生抽3克.鸡精1勺翻炒均匀,即可出锅.

苦瓜炒牛肉的做法 苦瓜炒牛肉的做法

步骤1 准备食材:牛肉200克.苦瓜100克.红辣椒10克.盐1茶匙.小葱1根.鸡精1茶匙.生抽1茶匙.姜1块.蒜3瓣.油适量.料酒1茶匙. 步骤2 牛肉洗净切丝. 步骤3 苦瓜去籽切丝. 步骤4 红辣椒切片. 步骤5 首先起锅烧油,温热下入牛肉翻炒2分钟,再倒入姜,蒜炒出香味. 步骤6 然后放入苦瓜.红辣椒煸炒2分钟,再加上盐.生抽.料酒.鸡精炒匀调味. 步骤7 最后撒上葱花装盘即可.

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