蒜香香酥豌豆怎么做 蒜香香酥豌豆做法

步骤1 所需食材:冰菜300克,小米椒3个,大蒜3瓣. 所需调料:生抽半汤匙,醋半汤匙,香油半汤匙,鸡精半茶匙,盐半茶匙. 步骤2 冰菜洗净,放入淡盐水中浸泡15分钟,摘成小段,装盘. 步骤3 蒜切末. 步骤4 小米椒切末. 步骤5 碗中放入蒜末.小米椒末.盐.鸡精.白糖.香油.醋拌匀. 步骤6 将调好的酱汁淋在冰菜上即可.

步骤1 食材:牛里脊肉300克.青尖椒1根.小米椒2个.大蒜10瓣.淀粉2克.西蓝花10克.食用油8克.蚝油2克.生抽2克.白酒1克.盐1克. 步骤2 西蓝花掰成小朵,放入沸水锅中焯烫30秒,捞出备用. 步骤3 牛里脊肉切粒,加入淀粉.1克蚝油.白酒,拌匀腌制10分钟. 步骤4 尖椒去籽,切小块. 步骤5 小米椒圈切斜片. 步骤6 炒锅中油温5成热时,下入牛肉粒炒至变色,加入尖椒.小米椒.大蒜翻炒1分钟,放入1克蚝油.生抽.盐,炒匀. 步骤7 盛入盘中,放上西蓝花点缀即可.

步骤1 猪肉300克,红薯粉150克,葱花适量,莴笋100克,生姜1块.盐1茶匙,鸡精1茶匙,胡椒粉1茶匙 步骤2 猪肉切条. 步骤3 姜切末. 步骤4 加入1茶匙盐,加入胡椒粉.红薯粉.清水搅拌均匀. 步骤5 热锅下油,放入猪肉,炸至表面金黄酥脆,捞出来沥油. 步骤6 锅中注入清水烧开,倒入炸好的酥肉煮五分钟,加入盐.鸡精调味. 步骤7 碗底放入莴笋叶打底,倒入煮好的酥肉,最后撒上葱花即可.

青口洗净,蒜切末,小葱切葱花,锅中倒入适量油,油温烧至7成热,放蒜末炒出香味,盛出,放凉后加入生抽1勺.蚝油1勺搅拌均匀,将蒜蓉淋在青口上,放入锅中蒸7分钟,取出,撒上葱花即可. 蒜蓉蒸青口怎么做 食材: 青口300克,大蒜10瓣,蚝油1勺,小葱2根 蒜蓉蒸青口的做法 1.青口洗干净,蒜切末,小葱切葱花. 2.锅中倒入适量油,油温烧至7成热,放蒜末炒出香味,盛出,放凉后加入生抽1勺.蚝油1勺搅拌均匀. 3.将蒜蓉淋在青口上,放入锅中蒸7分钟,取出,撒上葱花即可. 小贴士: 青口在清洗的时候,一定

蛏子放水中,加盐和食用油浸泡1小时,蒜切末,小米椒,锅中加清水,放蛏子煮至开口捞出,蛏子壳洗净放上蛏子肉,油温烧至5成热,放蒜末炒香盛出,放生抽.蚝油.小米椒.青尖椒拌匀,把蒜蓉汁淋在蛏子上,蒸5分钟取出,撒上葱花即可. 蒜蓉蒸蛏子怎么做 食材: 蛏子400克,蒜10瓣,小米椒3个,青尖椒3个,小葱3根,料酒1勺,蚝油1勺,生抽1勺 蒜蓉蒸蛏子的做法: 1.蛏子放入清水中,加入盐1勺.食用油浸泡1小时左右,蒜10瓣切末,小米椒切末,青尖椒切末,葱切葱花. 2.锅中加入清水,蛏子放进去煮至开口捞出

蒜蓉生蚝中"蒜蓉"的做法:1.将大蒜去皮之后剁成蒜蓉,锅中放油烧至八成热,再将蒜蓉放进锅中翻炒:2.小火煸炒至微微的金黄色,关火之后将炒好的蒜蓉连油一起盛出:3.在蒜蓉中拌入红椒末,加1/2勺盐和生抽搅拌均匀,即可完成好吃的蒜蓉.再将调好的料汁淋在洗好的生蚝上,等待烧烤即可. 蒜蓉生蚝的蒜蓉怎么做 蒜蓉就是取整粒大蒜放入蒜臼中捣碎,然后用色拉油小火炒熟,炒出香味.将蒜瓣先切成片,再用刀剁碎,约1/4小米大小或者更小,然后用色拉油小火炒熟,叫蒜蓉.香辣蒜蓉的材料主要有大蒜.葱花.盐.胡椒

草鱼洗净,沿鱼骨切开,片下鱼片,杭椒.小米椒切段,姜.蒜切片,香菜切段,鱼片加盐.鸡精.胡椒粉.料酒拌匀,腌制5分钟,放鸡蛋.淀粉拌匀,油温烧至6成热,下鱼片炸至金黄,捞出,留底油,姜蒜.花椒爆香,放杭椒.小米椒炒匀,放鱼片.生抽.蚝油炒匀,放香菜段.盐.鸡精拌匀盛出. 香酥草鱼怎么做 食材: 草鱼600克 杭椒30克 小米椒20克 姜1块 蒜3瓣 香菜1克 青花椒3克 鸡蛋1个 红薯淀粉50克 胡椒粉1克 料酒1勺 生抽1勺 蚝油1勺 香酥草鱼的做法: 1.草鱼洗干净,然后沿着鱼骨切开,去掉鱼

面粉加温水,再加盐混合揉成面团,醒发1小时,牛肉馅加生抽.料酒.花椒粉.淀粉.糖.盐.黄酱.花椒水.香油拌匀,面团分成面剂子,抹油醒十分钟,面团擀成面皮,抹上油酥放牛肉馅,撒上葱花,面皮翻折包住肉馅,卷起压扁,锅里加油,油烧热后,放牛肉饼煎至两面金黄即可. 香酥牛肉饼怎么做 主料: 面粉,牛肉馅500克; 辅料: 盐2克,姜末,花椒,生抽10克,料酒15克,花椒水,淀粉20克,糖5克,黄酱40克,花椒水80克,香油20克,葱花,油酥; 香酥牛肉饼的做法 1.面粉倒入盆中,加入温水,再加入1勺盐混

核心功效 降血脂.通便.杀菌 蒜苔简介 蒜苔是从大蒜中抽出的花茎,人们喜欢吃的蔬菜之一.蒜薹在中国分布广泛,南北各地均有种植,是蔬菜冷藏业中贮量最大.贮期最长的蔬菜品种之一.蒜苔性温,具有温中下气,补虚,调和脏腑,以及活血.防癌.杀菌的功效,对腹痛.腹泻有一定疗效. 功效作用 1.降血脂:蒜苔中含有丰富的维生素c,具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用,并可防止血栓的形成. 2.通便:蒜苔含有丰富的膳食纤维,在肠道中能吸水增加粪便体积,增强肠胃蠕动力,刺激大肠排便,起到预防和辅助治疗便秘.