葡萄干适合和核桃一起吃吗 葡萄干适合和核桃能不能一起吃

　　葡萄干和核桃能一起吃。核桃干中含有丰富的营养物质和它是化合物，并且脂肪含量很少，能够补充人体所需要的微量元素和矿物质等，还有其他维生素。而是典型的高能量营养品。葡萄干水含量低，所以它们是能一起吃的。

　　葡萄干是借助于太阳热或人工加热使葡萄果实脱水形成的食品，含糖量高。

　　核桃一般指胡桃。胡桃（学名：Juglans regia L.）是胡桃科、胡桃属植物，俗称核桃。乔木，高达20-25米；树干较别的种类矮，树冠广阔；树皮幼时灰绿色。

　　核桃分布于中亚、西亚、南亚、欧洲和中国；在中国分布于于中国华北、西北、西南、华中、华南和华东。生于海拔400-1800米之山坡及丘陵地带，中国平原及丘陵地区常见栽培。