肉末榨菜炒蚕豆的做法 肉末榨菜炒蚕豆怎么做

步骤1 食材:榨菜30克.豆腐300克.肉末100克.小葱2根.蒜2瓣.姜2片. 调味料:食用油3克.生抽1克.海鲜酱油1克. 步骤2 榨菜用冷水浸泡10分钟,捞出沥干水分,切末. 步骤3 豆腐切片,放入盘子中. 步骤4 小葱切葱花. 步骤5 蒜切末. 步骤6 姜切末. 步骤7 热锅倒油,油温5成热,下葱花.姜末.蒜末,爆香. 步骤8 放入肉末,炒至变色,加榨菜末.生抽.海鲜酱油,翻炒均匀. 步骤9 将炒好的肉末放在豆腐上,放蒸锅里,冷水蒸10分钟即可.

韭菜洗净控干水分,切成长段,木耳泡发,洗净切两半装盘,鸡蛋磕入碗里打散,炒锅加热,倒入适量油,油温烧到六成热,倒鸡蛋液炒熟,留底油,放姜末炒香,然后下韭菜段,再放入木耳,翻炒均匀,最后放炒好的鸡蛋,调入盐快炒,加香油炒匀出锅即可. 木耳韭菜炒鸡蛋怎么做 主料: 韭黄1小把,鸡蛋2个,木耳适量; 辅料: 油,姜,香油,盐少许; 木耳韭菜炒鸡蛋的做法: 1.韭菜清洗干净,然后控干水分,切成大小均匀的长段; 2.木耳泡发,然后洗净切两半,装盘; 3.鸡蛋磕入碗里,打散打匀; 4.炒锅加热,然后倒入适量

1.牛肉洗净切片,洋葱切块,青红椒切块,蒜切末. 2.牛肉放入碗中,加入生抽.盐.淀粉搅拌均匀,腌制10分钟. 3.热锅下油,倒入牛肉,炒熟捞出备用. 4.锅底留油,倒入蒜末.青红椒.洋葱炒香,倒入牛肉翻炒均匀,调入盐.沙茶酱.水淀粉炒匀即可.

步骤1 准备食材:鸡蛋3个.尖椒3个.盐1勺.鸡精1勺.蒜2瓣.大葱1根.食用油适量. 步骤2 蒜拍碎.切末. 步骤3 大葱切末. 步骤4 尖椒洗净,切成小块备用. 步骤5 鸡蛋磕入碗中,打散. 步骤6 锅烧热,放入食用油,倒入鸡蛋液,用中小火煎熟,滑散,捞出备用. 步骤7 锅中倒少许油,放入大葱炒香,放入尖椒翻炒. 步骤8 再倒入炒好的鸡蛋,继续翻炒,调入盐1勺.鸡精1勺.翻炒均匀. 步骤9 最后出锅装盘即可.

步骤1 准备食材:鸡蛋3个.尖椒3个.盐1勺.鸡精1勺.蒜2瓣.大葱1根.油适量. 步骤2 蒜拍碎.切末. 步骤3 大葱切末. 步骤4 尖椒洗净,切成小块备用. 步骤5 鸡蛋磕入碗中,打散. 步骤6 锅烧热,放入食用油,倒入鸡蛋液,用中小火煎熟,滑散,捞出备用. 步骤7 锅中倒少许油,放入大葱炒香,放入尖椒翻炒. 步骤8 再倒入炒好的鸡蛋,继续翻炒,调入盐1勺.鸡精1勺.翻炒均匀. 步骤9 最后出锅装盘即可.

步骤1 食材:萝卜缨200克,毛豆150克,蒜2瓣,姜1克,小葱2根 调味料:食用油5克,盐2克,生抽2克,糖1克,鸡精1克 步骤2 萝卜缨洗净,切小段. 步骤3 蒜切片. 步骤4 姜切片. 步骤5 小葱切葱花. 步骤6 锅中水沸后,放入1克盐.毛豆,煮5分钟,捞出. 步骤7 热锅倒油,油温5成热时,下姜.蒜,炒香,倒入毛豆,炒匀,加入萝卜缨.1克盐.生抽.糖.鸡精. 步骤8 翻炒2分钟,即可.

步骤1 食材:香菇3朵.虾米20克.米饭1碗.小葱1根.上海青20克.食用油5克.盐1克.鸡精1克. 步骤2 香菇切小丁. 步骤3 虾米洗净. 步骤4 小葱切葱花. 步骤5 上海青放入沸水锅中,煮40秒,捞出备用. 步骤6 炒锅中油温5成热时,下入虾米炒香,放入香菇丁炒软. 步骤7 倒入米饭炒散,加入盐.鸡精炒匀,放入葱花炒匀,装入盘中,用上海青点缀即可.

步骤1 食材:猪瘦肉100克.番茄80克.毛豆80克.辅料:姜1小块.大蒜3瓣.食用油适量.料酒1勺.盐1勺.生抽1勺. 步骤2 先将番茄洗净,然后切丁. 步骤3 毛豆提前剥壳,再放入清水中清洗干净. 步骤4 猪瘦肉切碎,剁成肉末. 步骤5 姜切末. 步骤6 蒜拍碎.并切末. 步骤7 锅中倒入适量食用油,放入姜蒜末,大火爆香,放入猪肉末,煸炒至变色. 步骤8 再放入毛豆,翻炒均匀,然后加入料酒1勺.盐1勺.生抽1勺,翻炒均匀. 步骤9 最后放入番茄,翻炒两分钟,出锅装盘即可.

步骤1 食材:干蚕豆150克,蒜2瓣,干辣椒3个 调味料:食用油3克,盐2克,鸡精2克,五香粉2克 步骤2 干蚕豆用温水浸泡30分钟,捞出沥干. 步骤3 蒜切末. 步骤4 干辣椒切段. 步骤5 热锅倒油,油温5成热时,下蚕豆,炒2分钟,放蒜.干辣椒,炒香,加清水没过食材,调入盐.五香粉,煮20分钟,放入鸡精,炒匀即可.