草莓芒果奶昔的做法 草莓芒果奶昔怎么做

芒果削皮切芒果片,锅里加清水,放3勺糖煮至融化.煮好的糖水盆里,把芒果片放进去,用保鲜膜封好盆子,放冰箱一晚,第二天芒果片取出,把芒果的水分过滤出去装进盆里,装着芒果片的盆子放冰箱一小时风干水分,水分风干之后,将芒果片铺放在网架上晒2-3天晒干即可. 自己做芒果干的方法 主料: 芒果4个 辅料: 糖,清水 芒果干的做法: 1.芒果削皮,用刀子切出厚度均匀的芒果片; 2.锅里加入适量清水,放3勺糖煮至融化; 3.把煮好的糖水倒入盆里,把芒果片放进糖水里,水刚好没过芒果干即可; 4.用保鲜膜封好盆子

步骤1 食材:草莓6个.牛奶200克.奶油100克.白砂糖20克. 步骤2 草莓去蒂后,放入杯中,加入牛奶,充分打均. 步骤3 淡奶油中加入白砂糖,用打蛋器打发. 步骤4 将打好的草莓牛奶倒入杯中,挤上奶油. 步骤5 杯壁上贴上草莓片,放入草莓粒. 步骤6 继续挤上一层奶油. 步骤7 再放上一层草莓粒,即可食用.

核心功效 美化肌肤.防治便秘.祛痰止咳.降低胆固醇. 芒果的简介 芒果为著名热带水果之一,芒果果实含有糖.蛋白质.粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的.其次维生素C含量也不低.矿物质.蛋白质.脂肪.糖类等,也是其主要营养成分.可制果汁.果酱.罐头.腌渍.酸辣泡菜及芒果奶粉.蜜饯等. 功效与作用 1.美化肌肤:由于芒果中含有大量的维生素,因此经常食用芒果,可以起到滋润肌肤的作用. 2.防治便秘:土芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处.

以一个100g的芒果为例,其可食用部分的热量约为35大卡,可以说是热量非常低了.一个中等个头的芒果的重量约为500g,其可食用部分的重量约为300g,热量约为105大卡. 芒果的热量 芒果的热量并不高.以一个100g的芒果为例,其可食用部分的热量约为35大卡,可以说是热量非常低了.以一个250g小芒果为例,其可食用部分的质量约为150g,相应产生的热量约为53大卡. 减肥吃芒果好吗 减肥时吃芒果好.每100g完全可食用的芒果的热量仅35大卡左右,而且芒果中含有大量的纤维素,有助于肠道蠕动,辅助我

首先找一个干净的盘子,铺上厨房纸巾放上青草莓.然后把盘子和草莓一起装入保鲜袋中,把袋口卷叠起来,压在盘子底下,袋子不要碰到草莓上.大概一天半青草莓就变红了,不过根据室内温湿度的不同,草莓变红的速度会有差异. 草莓中含有钙,磷,铁,维生素c等丰富的营养成分,但是草莓组织娇嫩,是一种保鲜比较困难水果,稍微受到碰撞就会损伤,容易被微生物侵染腐烂变质.那到底有什么方法才能延长草莓的"寿命"呢? 草莓保鲜方法 不要用水清洗草莓,也不要摘除草莓蒂,直接把草莓用保鲜膜或者塑料袋包起来放入冰箱中即可延

1.在温水中加入适量食用盐,搅拌均匀,然后把采摘下来的草莓放进去浸泡几分钟,这样可以起到杀菌消毒的作用,最后再用自来水冲洗一下即可.2.或者可以把草莓放进淘米里浸泡3-5分钟,再用清水冲洗一遍.因为淘米水是碱性,可以溶解农药. 草莓怎么洗才干净 草莓是日常生活中比较常见的一种水果,多在6-7月成熟.草莓原产自南美,中国各地及欧洲等地广为栽培.草莓营养价值丰富,被誉为是"水果皇后",含有丰富的维生素C.维生素A.维生素E.维生素PP.维生素B1.维生素B2.胡萝卜素.鞣酸.天冬氨酸.铜.

芒果含有维生素C.芒果又名马蒙.抹猛果.莽果.望果.蜜望.蜜望子.莽果,有"热带水果之王"的美称,其营养价值非常高.芒果不仅含有维生素C,且其维生素C的含量非常高,每一百克芒果果肉所含维生素C大约为56-137毫克. 芒果含维生素c吗 芒果为著名热带水果之一,果实含有糖.蛋白质.粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的,其次维生素C含量也不低,而矿物质.蛋白质.脂肪.糖类等也是其主要营养成分.芒果可制果汁.果酱.罐头.腌渍.酸辣泡菜及芒果奶粉.蜜饯等.

核心功效 养心安神.健脾开胃.提高机体免疫力.保护视力. 草莓的简介 草莓色泽鲜艳,是多年生草本植物,具有较高的经济价值.蔷薇科.草莓属,一种红色的花果,又名红莓.洋莓.地莓等,外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,含有特殊的浓郁水果芳香.草莓香味浓郁,甜酸适口,营养丰富,深受国内外消费者的喜爱. 功效与作用 1.养心安神:因为从中医食疗的角度上来讲红色入心经,通过吃草莓滋补心经,对于心烦不寐.心神不宁.失眠多梦的人有很好的养心安神.促进睡眠的功效. 2.健脾开胃:因为草莓当中含有丰富的有机酸,能够有

步骤1 食材:芒果1个.酸奶250克.燕麦10克.腰果10克. 步骤2 芒果切开,中间划开,切成小块. 步骤3 再将芒果放入榨汁杯,加入坚果,麦片. 步骤4 倒入酸奶适量,榨成糊倒入杯中即可.