清炒苦瓜的做法 苦瓜的做法

苦瓜洗净,对半切开,去除瓜瓤,切成薄片,加入盐腌制5分钟,鸡蛋打入碗中,放入盐拌匀,锅中倒油,烧热后放入苦瓜炒1分钟捞出,再在锅中加入适量油,油温烧至7成热,放鸡蛋液炒熟,放入苦瓜.盐调味即可. 苦瓜的做法 苦瓜炒腊肉 食材: 苦瓜,腊肉,红椒,姜 苦瓜炒腊肉的做法: 1.腊肉清洗干净,放入锅中煮30分钟,然后捞出放凉. 2.将煮好的腊肉切成薄片. 3.苦瓜对半切开,去除瓜瓤切片,红椒切丝,姜切姜丝. 4.锅中倒适量油,油温烧至7成热,放入腊肉和姜丝煸炒,再放生抽,放入苦瓜炒至断生,加入红椒炒半

苦瓜洗干净,然后对半切开,用小勺去除苦瓜籽,斜刀切薄片,红椒切丝,蒜切末,苦瓜放入沸水中焯水20秒,捞出沥干,碗中放入苦瓜.红椒.蒜末.盐1勺.鸡精半勺.白糖半勺.香油半勺拌匀,盛入盘中. 凉拌苦瓜怎么做 食材: 苦瓜200克,红椒30克,蒜2瓣,香油半勺 凉拌苦瓜的做法 1.苦瓜洗干净,然后对半切开,用小勺去除苦瓜籽,斜刀切薄片. 2.红椒切丝,蒜切末,苦瓜放入沸水中焯水20秒,捞出沥干. 3.碗中放入苦瓜.红椒.蒜末.盐1勺.鸡精半勺.白糖半勺.香油半勺拌匀,盛入盘中. 小贴士: 苦瓜想要不

1.苦瓜洗净对半切开,用小勺去除苦瓜籽,斜刀切薄片,红椒切丝,蒜切末,苦瓜放入沸水中焯水20秒,捞出沥干. 2.碗中放入苦瓜,红椒,蒜末,盐1勺,鸡精半勺,白糖半勺,香油半勺拌匀,盛入盘中即可.

苦瓜味甘苦,主做蔬菜,它的味道令许多人沉迷其中,也让很多人难以下口,适合搭配其它食材来发挥它的味道. 苦瓜炒蛋:准备好苦瓜,鸡蛋,盐,鸡精.先把苦瓜洗净对半切开,去除瓜瓤,切薄片,放入碗中,加入盐腌5分钟.然后把鸡蛋打入碗中,放入盐调匀.在锅中炒一分钟苦瓜后捞出,再在锅中加入适量油,烧至油温7成热,放入蛋液快速翻炒,炒熟后放入苦瓜.盐调味即可出锅. 苦瓜炒腊肉:准备好苦瓜,腊肉,红椒,姜.先把腊肉洗净,放入锅中煮30分钟,捞出放凉后切薄片.再把苦瓜对半切开,挖去瓜瓤,切片.红椒切丝,姜切丝.然后

食材:苦瓜1根.青椒2个.大蒜一瓣 1.苦瓜洗净对半切开,去掉里面的苦瓜瓤,斜刀切片,加入盐1勺,腌制5分钟.青椒切开去蒂切丝,捞出苦瓜,挤出水分. 2.锅内放入适量油,油温烧至七成热,放入苦瓜炒至断生,放入青椒丝翻炒2分钟,放入盐1勺,鸡精1勺调味即可.

1.苦瓜洗净对半切开,去除瓜瓤,切薄片,放入碗中,加入1勺盐腌5分钟,然后挤出苦瓜汁备用; 2.鸡蛋打入碗中,放入1勺盐调匀,锅中加入适量油,烧至油温7成热,放入苦瓜炒1分钟捞出,放入鸡蛋碗中拌匀; 3.锅中加入适量油,烧至油温7成热,放入蛋液快速翻炒,炒熟后放入1勺盐调味即可出锅.

1.苦瓜洗净,切去两头,切1.5厘米左右的段,挖去苦瓜瓤: 2.姜切末,小葱切末,肉末放入碗中,加入盐半勺.鸡精半勺.生抽一勺.料酒1勺.切好的葱花.淀粉半勺,往一个方向搅拌均匀,用小勺将肉末依次放入苦瓜段中: 3.蒸锅中放入适量水,大火烧开,放入苦瓜,盖上锅盖大火蒸10分钟,出锅放上枸杞点缀,淋上适量麻油即可.

步骤1 准备食材:牛肉200克.苦瓜100克.红辣椒10克.盐1茶匙.小葱1根.鸡精1茶匙.生抽1茶匙.姜1块.蒜3瓣.油适量.料酒1茶匙. 步骤2 牛肉洗净切丝. 步骤3 苦瓜去籽切丝. 步骤4 红辣椒切片. 步骤5 首先起锅烧油,温热下入牛肉翻炒2分钟,再倒入姜,蒜炒出香味. 步骤6 然后放入苦瓜.红辣椒煸炒2分钟,再加上盐.生抽.料酒.鸡精炒匀调味. 步骤7 最后撒上葱花装盘即可.

可乐鸡翅主要有3种做法.做法一:鸡翅腌制半小时,油锅烧热,倒鸡翅煎至变色,倒姜蒜等炒匀,倒可乐收汁即可.做法二:食材制成腌料,鸡翅用腌料腌制40分钟,鸡翅炸至金黄出锅,加腌料,另起锅大火煮滚,转小火煮半小时即可.做法三:鸡翅腌制好,炸至金黄捞出,留底油煸炒鸡翅,加食材,小火烧入味,收汁即可. 做法一 材料:鸡翅.可乐.香菜.火麻油.姜.盐.蒜.生抽.辣椒 做法: 1.将材料准备好,鸡翅膀用生抽.盐.火麻油腌制30分钟左右; 2.起锅倒入橄榄油,倒入鸡翅,鸡翅煎汁变色; 3.鸡翅煎汁变色,倒入准备