芋头花生猪脚汤的做法 芋头花生猪脚汤怎么做

  黄豆和花生提前泡好,然后将猪蹄洗干净,剁成块。芋头削皮洗净,切成块,姜切片。锅中放入猪蹄、姜片、料酒煮开,然后捞出洗净。砂锅中放猪蹄、黄豆、花生、姜片、料酒、清水大火煮开,换小火煲1小时30分钟。放芋头继续炖30分钟,加适量盐、胡椒粉调味。

  芋头花生猪脚汤怎么做

  食材:

  猪蹄500克、芋头300克、花生50克、黄豆50克、姜1块、料酒2勺、胡椒粉2克,盐少许

  芋头花生猪脚汤的做法:

  1、将黄豆和花生提前泡好,然后将猪蹄洗干净,剁成块;

  2、芋头削皮洗净,切成块,姜1块切片;

  3、锅中放入猪蹄、姜片、料酒1勺、大火煮开,然后捞出洗净;

  4、砂锅中放入猪蹄、黄豆、花生、姜片、料酒1勺、清水适量大火煮开,换小火煲1小时30分钟;

  5、放入芋头继续炖30分钟,加入适量盐、胡椒粉调味即可。

  小贴士:

  猪蹄一定要焯水之后再炖,焯水的时候放入姜片能去除腥味。

  炖汤的花生用红皮花生比较好,营养价值比较高。

时间: 2024-08-08 07:18:32

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芋头蒸多长时间 芋头蒸多长时间才能熟

蒸芋头的时间是根据芋头的大小以及蒸芋头的工具决定的,一般来说,大芋头需要20分钟左右,小芋头在15分钟左右.如果用高压锅蒸芋头,只需10分钟左右便能熟透.如果想蒸的更烂些,可以多蒸一会.蒸芋头一定要蒸熟,否则可能会对人体产生危害. 蒸芋头营养价值 芋头中富含蛋白质.钙.磷.铁.钾.镁.钠.胡萝卜素.烟酸.维生素C.B族维生素.皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋.保护牙齿的作用:其丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食. 在癌症手术或术后放疗.

花生豆芽能吃吗 花生豆芽可不可以吃

花生豆芽是能吃的,据了解,花生芽本身无毒,只要不发霉是可以食用的,而且花生芽的营养丰富,含有丰富的蛋白质.维生素等营养元素. 花生豆芽能吃吗? 花生豆芽是可以吃的,而且发芽后的花生会比原先的花生种仁营养更丰富,其中,所含有的维生素C含量会大大提升,有提高免疫力.美容等作用. 不过,小编提醒,很多花生芽发芽的同时还容易发霉,这时容易感染到黄曲霉,而黄曲霉毒素有强致癌作用,是不可以吃的.

芋头发芽能吃吗 芋头发芽能不能吃

芋头发芽了是能吃的,没有任何的毒素或者成分改变,对人体不会造成危害.有的时候其实芋头从田地里拔出来的时候,就已经出现发芽的情况,芋头发芽不会产生毒素,对人体也没有毒副作用. 芋头发芽以后,营养素会促进芽的生长,所以营养功效方面可能会降低一些,另外口感也会稍微差一些,所以在平时购买芋头的时候要选择质量好一点的芋头.首先要观察芋头的外表,要拨开芋头的一些皮毛,看看有没有发霉或者是硬化的情况.如果有的话千万能不要购买,要看芋头是否新鲜,新鲜的会有一定的泥土气息,身上也会有一定的湿气,这都说明比较新鲜.

芋头花生猪脚汤的做法

食材:猪蹄500克.芋头300克.花生50克.黄豆50克.姜1块.料酒2勺.胡椒粉2克 调料:盐 步骤: 1.黄豆.花生提前泡好.猪蹄洗净剁成块.芋头削皮洗净,切块.姜1块切片. 2.锅中放入猪蹄.姜片.料酒1勺.大火煮开.捞出洗净. 3.砂锅中放入猪蹄.黄豆.花生.姜片.料酒1勺.清水适量大火煮开,换小火煲1小时30分钟.放入芋头继续炖30分钟,加入适量盐.胡椒粉调味即可.

芋头的做法 芋头的家常做法

芋头洗净,切块,泡椒切碎,姜切末,蒜切末,锅中倒适量油,油温烧至7成热,放泡椒.豆瓣酱.姜蒜末炒香,再放入芋头翻炒均匀,倒入适量清水,焖煮15分钟,加盐半勺.鸡精半勺调味,炒匀出锅. 芋头的家常做法 食材: 小芋头400克,泡椒4个,姜1块,蒜2瓣 芋头的做法: 1.芋头洗干净,切成块. 2.泡椒4个切碎,姜1块切末,蒜2瓣切末. 3.锅中倒入适量油,油温烧至7成热,放入泡椒.豆瓣酱半勺.姜蒜末炒出香味. 4.再放入芋头翻炒均匀,倒入适量清水,焖煮15分钟. 5.加盐半勺.鸡精半勺调味,炒匀出锅

莲藕花生猪骨汤的做法 莲藕花生猪骨汤怎么做

莲藕切小块,放水中,姜切片,小葱系成葱结,花生米放水中浸泡1小时,猪筒骨洗净,放水中浸泡30分钟,猪筒骨放入锅中,倒上清水,再放姜片.料酒烧开,撇出浮沫,再煮5分钟捞出,锅中倒清水,放猪筒骨.莲藕.花生米等食材,大火煮开后转中小火熬煮一个半小时,放盐.鸡精调味即可. 莲藕花生猪骨汤怎么做 食材: 猪筒骨300克.莲藕200克.花生米80克.姜1块.小葱2根 莲藕花生猪骨汤的做法: 1.莲藕切成小块,放水中. 2.姜1块切片,小葱系成葱结. 3.花生米洗干净,放入清水中浸泡1小时. 4.猪筒骨洗干

红枣花生粥的做法

食材:大米80克,枸杞5克,红豆30克,冰糖10克,花生40克,红枣6颗 做法: 1.大米洗净,在清水中浸泡半小时.红豆花生在清水中浸泡2小时,红枣对半切开备用. 2.锅中放入适量清水烧开,放入大米.花生.红豆.红枣.煮开后转小火熬煮半小时,期间切记要不定时搅拌,以防止糊锅. 3.放入冰糖.枸杞,继续熬煮10分钟后,即可享用.

酒鬼花生的做法 酒鬼花生怎么做好吃

步骤1 准备食材:花生200克.干辣椒5克.油适量.盐1茶匙.花椒粉1茶匙.辣椒粉1茶匙. 步骤2 花生用温水浸泡1小时,去皮备用. 步骤3 干辣椒切段. 步骤4 起锅倒油,油热加入花生,炸至微黄,捞出沥油. 步骤5 然后另起锅倒油,油热倒入干辣椒炒香. 步骤6 接着倒入炸好的花生.花椒粉.辣椒粉,翻炒均匀. 步骤7 最后放入盐调味即可.

猪脚汤的做法 猪脚汤怎么做

步骤1 食材:干茶树菇20克,猪脚400克,姜3克,蒜2瓣,小葱2根 调味料:食用油8克,生抽3克,盐2克,老抽1克,鸡精2克,胡椒粉2克,料酒3克 步骤2 猪脚冷水下锅,加料酒,大火煮15分钟,捞出. 步骤3 干茶树菇用温水泡发15分钟,捞出. 步骤4 姜切片. 步骤5 蒜切粒. 步骤6 小葱切葱花. 步骤7 热锅倒油,油温5成热时,下姜.蒜,炒香,加猪脚,煸炒2分钟,倒入1升清水.生抽.老抽.盐,煮50分钟. 步骤8 再加入茶树菇.盐.鸡精.胡椒粉,煮30分钟. 步骤9 盛出,撒葱花.