1、首先在顶部写上“重阳节”的标语,再画草堆。 2、然后在图中画树、白鹤、云和写字框。 3、之后把画好的元素涂上相应的颜色。 4、最后在写字框内写上文字即可。 时间: 2024-12-11 08:38:25
优秀:38-48个:良好:30-37个:及格:18-27个:不及格:13-17.仰卧起坐,一种锻炼身体的方式.仰卧,两腿并拢,两手上举,利用腹肌收缩,两臂向前摆动,迅速成坐姿,上体继续前屈,两手触脚面,低头:然后还原成坐姿,如此连续进行. 仰卧起坐作为练腹肌最经典的动作,普及程度极高,每个人在很小的时候应该就都初步学会了仰卧起坐.但值得一说的是,这个普及度极高的动作大部分人的姿势都是错的,而且坚持错下去,后果可能很严重. 1分钟仰卧起坐测试: 测试方法:测试前,受试者两手手指交叉抱于脑后,双腿稍
1.首先在左侧勾勒出一个三角边框,画出两个注射器,顶部画出一个病毒,中间底部勾勒出医院的轮廓. 2.然后在顶部写出[新型肺炎手抄报四年级],中间画出一个边框,右下角画出一位医护工作者. 3.最后填上内容.涂上颜色就可以了.