南方谷雨摘茶寓意好吗 需要注意什么

　　谷雨作为“二十四节气”之一，对农业的生产自然有非常重要的意义。南方有着谷雨摘茶的习俗，南方谷雨摘茶寓意好吗？喝谷雨茶要注意什么？关于谷雨的谚语有哪些？接下来，一起来了解下吧。

　　南方谷雨摘茶寓意好吗

　　谷雨这天摘的茶喝了有清火、辟邪、明目等功效。所以谷雨这天不管是什么天气，人们都会去茶山摘一些新茶回来喝，以祈求身体健康。久而久之，便慢慢流传下来，变成了南方人的习俗。后又有谷雨中国茶叶学会等有关部门倡议将每年农历谷雨这一天作为“全民饮茶日”，并举行各种和茶有关的活动。

　　喝谷雨茶要注意什么

　　要注意不要过量饮茶，正常情况下，每人每天饮茶2-6克。还有其它注意事项，比如饮浓茶，有些口味重的人喜欢饮浓茶，但是过浓的茶会使人体血液产生兴奋的效果，从而对心血管系统和神经系统造成不利的影响。

　　还有人喜欢睡前喝杯茶，睡前喝茶就像喝咖啡一样，会让人入睡困难，茶叶里面含有茶氨酚，能刺激大脑神经的兴奋作用，严重影响人的睡眠质量，特别是有神经衰弱或失眠症的人，睡前千万不要饮茶。

　　关于谷雨的谚语有哪些

　　一、谷雨是旺汛，一刻值千金。

　　二、谷雨时节种谷天，南坡北洼忙种棉。

　　三、谷雨前后，种瓜点豆。

　　四、谷雨前后栽地瓜，最好不要过立夏。

　　五、谷雨麦怀胎，立夏长胡须。

　　以上便是小编整理的有关南方谷雨摘茶寓意的相关内容，大家可以作为参考。