凉拌佛手瓜的做法 怎么做凉拌佛手瓜

秋葵洗净,小米椒切圈,蒜切成末,锅中加清水烧开,秋葵放进去焯水1分钟,捞出,切成厚片,碗中放入秋葵.小米椒.蒜末.生抽2勺.醋2勺.辣椒油1勺.盐半勺.鸡精半勺搅拌均匀,盛入盘中即可. 怎么做凉拌秋葵 食材: 秋葵400克,辣椒油1勺,蒜3瓣,小米椒4个 凉拌秋葵的做法: 1.秋葵清洗干净,小米椒切成圈,蒜切成蒜末. 2.锅中加清水烧开,将秋葵放进去,焯水1分钟,捞出,然后切成厚片. 3.碗中放入秋葵.小米椒.蒜末.生抽2勺.醋2勺.辣椒油1勺.盐半勺.鸡精半勺搅拌均匀,盛入盘中即可. 小贴士:

步骤1 准备食材:菜花150克.西兰花150克.蒜2瓣.小米椒2个. 调料:盐1克.鸡精1克.香油2克.花椒油2克.辣椒油10克. 步骤2 菜花洗净切小块. 步骤3 西兰花洗净切小块. 步骤4 大蒜切末. 步骤5 小米椒切圈. 步骤6 锅中加入适量清水大火烧开,放入菜花.西兰花焯水2分钟,捞出沥干水分. 步骤7 将西兰花.菜花放入碗中. 步骤8 调入盐1克.鸡精1克.蒜末.小米椒.辣椒油10克.香油2克.花椒油2克搅拌均匀,即可装盘.

1.鸡蛋加少许盐打散,锅烧热刷油,将蛋液倒入锅中,小火平摊城蛋皮切丝: 2.花生在无油的锅中煎5分钟,菠菜洗净切段,在煮开的水中焯熟之后,过凉水捞出滤干水分: 3.大蒜捣成泥,与耗油.生抽.香油.盐混合调汁,倒将调好的酱汁倒在菠菜.蛋皮丝花生中和匀即可.

步骤1 准备食材:羊栖菜200克.香菜2根.生姜1块.大蒜3瓣.生抽3汤匙.盐1茶匙.醋1茶匙.油辣椒1汤匙.香油半汤匙. 步骤2 羊栖菜用清水浸泡50分钟,锅中烧水,放入羊栖菜焯30秒后捞出沥干. 步骤3 姜磨成姜蓉. 步骤4 蒜也磨成蒜蓉. 步骤5 香菜切末. 步骤6 羊栖菜加入含盐味的油辣椒.倒入香油1勺.放入蒜姜.蒜末.搅拌均匀. 步骤7 摆盘撒上香菜末后即可食用.

干豆皮浸泡半小时.黄瓜洗净切丝,大蒜切末,小米椒切碎.豆皮切丝,将黄瓜丝和豆皮装入盘中.豆皮中加入辣椒面.盐.醋.味达美1勺拌匀.锅里倒食用油加热,浇在辣椒面上,做成辣椒油.将辣椒油倒入盘中,拌匀即可. 凉拌豆皮是怎么做的 食材: 干豆腐皮1张,黄瓜1根,蒜瓣4个,辣椒面1勺,醋1勺,味达美1勺,盐少许,食用油3勺 凉拌豆皮的做法 1.将干豆皮浸泡半小时左右: 2.黄瓜洗净切成细丝,大蒜切蒜末,小米椒切碎: 3.泡好的豆皮切成丝,将黄瓜丝和豆皮装入盘中: 4.豆皮中加入辣椒面.盐少许.醋1勺.味

海蜇放入水中浸泡30分钟,捞出切条,黄瓜切丝,香菜切段,小米椒切圈,蒜切末,碗中放黄瓜.海蜇.香菜.小米椒,再加入生抽.醋.盐.鸡精.白糖.芝麻油拌匀,装盘. 凉拌海蜇头怎么做 食材: 海蜇头200克,黄瓜100克,小米椒3个,香菜1根,蒜2瓣,生抽30 克,芝麻油半勺 凉拌海蜇头的做法: 1.海蜇放入水中浸泡30分钟,捞出洗净,切成条. 2.黄瓜切成丝,香菜切段,小米椒切圈,蒜切末. 3.碗中放入黄瓜.海蜇.香菜.小米椒,再加入生抽30克.醋20克.盐半勺.鸡精半勺.白糖1勺.芝麻油半勺搅拌均

干豆腐皮放温水中浸泡15分钟,捞出切条,将豆腐皮放入沸水中焯水10秒,捞出,胡萝卜洗净切丝,大葱切丝,香菜切碎,碗中放入豆腐皮.胡萝卜丝.大葱丝.生抽.醋.辣椒油.盐.鸡精搅拌均匀,盛入盘中,撒上香菜即可. 凉拌豆腐皮怎么做 食材: 干豆腐皮80克,胡萝卜40克,大葱1段,香菜1颗,生抽2勺,醋2勺,辣椒油1勺 凉拌豆腐皮的做法: 1.干豆腐皮放入温水中浸泡15分钟,捞出切成条. 2.将豆腐皮放入沸水中焯水10秒,捞出. 3.胡萝卜洗净切丝,大葱切丝,香菜切碎. 4.碗中放入豆腐皮.胡萝卜丝.大

苦瓜洗干净,然后对半切开,用小勺去除苦瓜籽,斜刀切薄片,红椒切丝,蒜切末,苦瓜放入沸水中焯水20秒,捞出沥干,碗中放入苦瓜.红椒.蒜末.盐1勺.鸡精半勺.白糖半勺.香油半勺拌匀,盛入盘中. 凉拌苦瓜怎么做 食材: 苦瓜200克,红椒30克,蒜2瓣,香油半勺 凉拌苦瓜的做法 1.苦瓜洗干净,然后对半切开,用小勺去除苦瓜籽,斜刀切薄片. 2.红椒切丝,蒜切末,苦瓜放入沸水中焯水20秒,捞出沥干. 3.碗中放入苦瓜.红椒.蒜末.盐1勺.鸡精半勺.白糖半勺.香油半勺拌匀,盛入盘中. 小贴士: 苦瓜想要不

腐竹放入水中浸泡1小时,取出切段,小米椒切末,蒜切末,小葱切葱花,将腐竹放入沸水中焯水水1分钟,捞出沥干,放入盘中,盐半勺.鸡精半勺.醋2勺.生抽2勺.辣椒油1勺.蒜末.小米椒混合,拌匀成调料汁,淋在腐竹上,撒上葱花即可. 凉拌腐竹怎么做 食材: 腐竹100克,胡萝卜40克,小米椒3个,小葱2根,蒜3瓣,辣椒油1勺 凉拌腐竹的做法 1.腐竹放入清水中浸泡1小时,取出切段,小米椒切末,蒜切末,小葱切葱花. 2.将腐竹放入沸水中焯水水1分钟,捞出沥干,放入盘中. 3.盐半勺.鸡精半勺.醋2勺.生抽2