马蹄红果甜汤怎么做 马蹄红果甜汤的做法

1.在猪肺里灌满水,再进行清洗,清洗时可以加入面粉和盐:2.将洗干净的猪肺切成大块,放进冷水锅中,再加入料酒.生姜片煮开:3.热锅不放油,猪肺倒入锅中炒干水分,再将猪肺倒入砂锅中:4.在砂锅中放生姜片和开水,煮20-25分钟后放入白萝卜继续煮:5.用中火炖1个小时左右,等汤变成奶白色,再放盐调味即可. 猪肺汤怎么做止咳润肺 猪肺即猪肺部肉,色红白,猪的呼吸器官.适于炖.卤.拌,如"卤五香肺"."银杏炖肺".猪肺含有大量人体所必需的营养成分,包括蛋白质.脂肪.钙.磷.

步骤1 主料:猪心200克.莲子50克 辅料:枸杞10克.盐1茶匙.百合10克.姜1块,红枣5颗 步骤2 猪心洗净切片. 步骤3 莲子浸泡20分钟. 步骤4 姜切片. 步骤5 红枣去核切片. 步骤6 枸杞浸泡10分钟. 步骤7 百合洗净. 步骤8 锅中烧热水,放入猪心焯水2分钟捞出备用. 步骤9 砂锅中放入猪心.莲子.百合.姜加适量清水,大火烧开转小火炖45分钟. 步骤10 然后加入枸杞.红枣炖10分钟. 步骤11 最后加入盐调味即可.

步骤1 主要食材:红豆100克.薏米100克.脊骨200克.姜1块.小葱1根. 步骤2 红豆洗净. 步骤3 薏米洗净浸泡10分钟. 步骤4 脊骨洗净. 步骤5 姜切片. 步骤6 小葱切葱花. 步骤7 锅中倒入清水,放入脊骨.醋.料酒,大火煮沸,捞出备用. 步骤8 砂锅中倒入红豆.薏米.脊骨.姜片.加适量清水,大火烧开,转小火煲30分钟. 步骤9 接着加入盐调味,最后撒上葱花即可.

步骤1 食材:火腿100克.白萝卜300克.香菇4朵.姜1块.小葱1根. 调料:盐1勺.鸡精1勺. 步骤2 火腿洗净斜刀切片. 步骤3 白萝卜去皮洗净切块. 步骤4 香菇洗净去缔切十字花刀. 步骤5 姜切末. 步骤6 葱切葱花. 步骤7 锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入姜末.火腿翻炒几下,加入适量清水大火烧开,放入萝卜.香菇大火煮开,转小火焖煮10分钟,调入盐1勺.鸡精1勺拌匀,出锅撒上葱花即可.

步骤1 食材:猪蹄600克,草鱼50克,木瓜200克,生姜1块.调料:盐1茶匙,料酒1茶匙. 步骤2 猪蹄剁成块. 步骤3 姜切片. 步骤4 木瓜去皮.去籽,切成小块. 步骤5 锅中沸水,放入猪蹄,加入料酒,氽去血水,捞出备用. 步骤6 热锅下油,倒入姜片.鱼尾,煎至两面金黄,加入适量高汤,大火煮沸.捞出鱼尾,装入鱼袋. 步骤7 煮过鱼的高汤倒入砂锅,倒入猪蹄块.木瓜.鱼尾,大火煮15分钟,再改中火煮1-3个小时. 步骤8 调入盐,搅拌均匀即可.

排骨洗净,放清水中浸泡30分钟,莲藕洗净切滚刀块,放清水中浸泡,姜切片,将排骨.姜片和料酒放锅中煮开,捞出排骨洗净,砂锅中放排骨.姜片.花椒和清水煮开,换小火慢煲30分钟,然后加莲藕.枸杞煮沸,小火慢煲1小时,放盐.鸡精搅拌均匀,盛出即可. 莲藕排骨汤怎么做 食材: 猪排骨500克,莲藕200克,枸杞2克,花椒1克,姜1块,鸡精半勺 莲藕排骨汤的做法 1.排骨清洗干净,放清水中浸泡30分钟. 2.莲藕去皮洗净,切成滚刀块,然后放入清水中浸泡,姜切成姜片. 3.将排骨.姜片和料酒1勺放入锅中,大火

莲藕切小块,放水中,姜切片,小葱系成葱结,花生米放水中浸泡1小时,猪筒骨洗净,放水中浸泡30分钟,猪筒骨放入锅中,倒上清水,再放姜片.料酒烧开,撇出浮沫,再煮5分钟捞出,锅中倒清水,放猪筒骨.莲藕.花生米等食材,大火煮开后转中小火熬煮一个半小时,放盐.鸡精调味即可. 莲藕花生猪骨汤怎么做 食材: 猪筒骨300克.莲藕200克.花生米80克.姜1块.小葱2根 莲藕花生猪骨汤的做法: 1.莲藕切成小块,放水中. 2.姜1块切片,小葱系成葱结. 3.花生米洗干净,放入清水中浸泡1小时. 4.猪筒骨洗干

核心功效 生津止渴.抗菌消炎.止渴退烧. 马蹄果的简介 马蹄果也叫作荸荠,还叫作水栗.芍.凫茈.乌芋.土栗.地栗等.荸荠是莎草科.荸荠属的植物,是中国的特色蔬菜之一,吃法较多.荸荠植株的秆多数,丛生,高度约40-100多厘米,荸荠属于地下球茎,比较膨大,外皮为紫黑色,里面的肉质洁白,味道清甜可口,汁水丰富. 功效与作用 1.生津止渴:荸荠白白嫩嫩,味甜多汁,又富含黏液,是具有生津止渴的作用的,能帮助清除胸中烦闷,缓解热病津伤口渴. 2.抗菌消炎:马蹄果中含有一种天然的抗菌成分,它对金黄色葡萄球菌

木耳泡发切丝,羊肉切丝,海带切丝,酥肉切小块.锅里加水,加鸡油.葱姜丝烧开.加入肉丝,木耳丝,酥肉,海带丝,加高汤放入胡辣汤料.胡椒.辣椒等,大火煮.放羊肉,面筋,烧至汤汁变稠,放粉条.香葱.盐.酱油等文火熬制5分钟.水开后起锅盛汤,依据个人口味调味即可. 胡辣汤怎么做 主料: 羊肉50g,木耳50g,酥肉50g 辅料: 鸡油,胡辣汤粉包料,米醋,香葱,香油,海带20g,面筋,面粉300克,粉条100克 胡辣汤的做法 1.木耳泡发,切细丝,羊肉切丝,海带切丝,葱姜切丝,酥肉切小块,备用; 2.锅