干石斛泡水喝的功效与作用 干石斛泡水喝的禁忌

  核心功效

  延缓衰老、解酒护肝、养肠胃

  干石斛简介

  干石斛,中药材。主要能滋养胃阴、生津液,适用于热性病津液受伤或阴虚内热,以及舌光无苔、津液少等胃阴不足症。主要成分为石斛多糖、石斛碱、石斛酚、石斛胺。

  功效与作用

  延缓衰老:干石斛泡水中的活性多糖,具有清除自由基,提高抗氧化酶活性和抑制脂质过氧化的活性,所以能起到延缓衰老的作用。

  解酒护肝:干石斛含有丰富的多糖类物质,食用后在胃部产生一种保护膜,减少酒精对胃的破坏,同时增强肝脏的代谢功能,通过体内进行调和,能将酒性化解,从而达到解酒的效果。

  养肠胃:饭前饭后喝点干石斛泡的水,能有效地润滑肠道,荡涤肠胃中的有害物质把有害物质排出体外,从而达到护养肠胃的功效。

  适宜人群

  一般人群均适宜

  禁忌人群

  脾胃虚寒的人、体内有寒气的人

  不宜同食

  萝卜:喝了干石斛泡的水后不宜食用萝卜,萝卜会加强肠道运动,达到排便“通气”的效果,而食用进肠胃的干石斛泡的水,需要时间慢慢去被吸收、消化。

  食用方法

  干石斛茶:干石斛粉碎成末,沸水冲饮。也可将干石斛加水煮30分钟以上使用。

时间: 2024-11-16 06:49:54

干石斛泡水喝的功效与作用 干石斛泡水喝的禁忌的相关文章

蒲公英泡水喝的功效与作用 蒲公英泡水喝的食用禁忌

核心功效 调节肝脏.美容养颜.清热解毒 简介 蒲公英,又名谷谷丁.婆婆丁.黄花苗.黄花地丁.奶汁草等,为菊科蒲公英属多年生草本植物.蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子,含有丰富的维生素和矿物质,有强化肝脏的作用,能降低胆固醇.蒲公英味甘.微苦,有清热解毒.利尿.缓泻.退黄疸.利胆等功效. 功效与作用 1.调节肝脏,蒲公英泡水可有效预防肝损伤,尤其是喜欢喝酒的人群,要经常用蒲公英泡茶喝对肝脏有好处,并且也有利于调节肾脏. 2.美容养颜,蒲公英中含有丰富的蛋白质.碳水化合物.维生素以及微量元素等营

玫瑰花泡水喝的功效与作用 玫瑰花泡水喝的好处

核心功效 疏肝解郁.调经止痛.调节内分泌 简介 玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种,是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成.玫瑰花茶所采用的茶坯有红茶.绿茶,鲜花除玫瑰外,蔷薇.桂花和现代月季也具有甜美.浓郁的花香,也可用来窨制花茶.其中半开放的玫瑰花,品质最佳.成品茶甜香扑鼻.香气浓郁.滋味甘美.玫瑰花茶制作工艺为茶坯与鲜花处理.窨花拼和.起花.复火.提花. 功效与作用 1.疏肝解郁,正如中医所说,玫瑰花具有疏肝解郁的功效,可以调理血气,促进血液轮回,同时了可以帮助缓解不良情绪,因此,女性在月经前或是月

益母草泡水喝的功效与作用 益母草泡水喝的食用禁忌

核心功效 美容养颜.调理月经.健胃养脾 简介 益母草性味辛甘.苦,无毒,能活血祛瘀凋经利水,为妇科名药,故名"益母".实践证明,本品利尿消肿作用显著,对急性肾炎疗效较满意.其药理作用,有人认为益母草是通过活血化瘀达到改善和增加肾脏血流量,从而使肾小球和肾小管得以修复,使纤维化逆转,以消除炎性改变和肾中蛋白,恢复肾功能. 功效与作用 1.美容养颜,因为益母草具有活血化瘀的作用,可以促进身体的血液循环,使用益母草泡水喝,还可以起到养颜美容及改善睡眠的作用. 2.调理月经,调理月经.缓解痛经

佛手泡水喝的功效与作用 佛手泡水喝的食用禁忌

核心功效 止咳化痰.健脾益胃.抗菌消炎 简介 佛手,又名佛手柑.五指橘.飞穰.蜜罗柑.五指香橼.五指柑,果实在成熟时各心皮分离,形成细长弯曲的果瓣,状如手指,故名"佛手".通常用作中药,或因其果形奇特,而作为观赏植物.佛手柑被大量制作成凉果食用及出售. 功效与作用 1.止咳化痰,佛手具有良好的药用价值,能够入肺经,泡水饮用后可以起到良好的润肺止咳功效,并且能帮助排出人体滞留的痰.对于咳嗽痰多.咽喉肿痛等问题,有着不错的效果. 2.健脾益胃,佛手泡水喝,可以调理人体脾胃,改善因为脾胃不和

酸枣仁泡水喝的功效与作用 酸枣仁泡水喝的功效

核心功效 滋补肝脏.保护心血管.调节血压血脂 酸枣仁泡水的简介 酸枣仁是一种很常见的药材,很多中医会用酸枣仁来入药治病,不过酸枣仁治病的前提是大家正确的食用酸枣仁.其实酸枣仁泡水喝的功效是非常的多的,安神的效果非常不错,能够有效的提高睡眠质量. 功效作用 1.滋补肝脏,日常多吃一些酸枣仁,能够对肝脏起到非常不错的保健以及养生的作用.因为酸枣仁泡水喝之后能够益肝气以及强健筋骨,有效的促进身体健康. 2.保护心血管,酸枣仁对于心血管系统也有不错的调节以及保护作用.酸枣仁进入身体后能有效的调节心律失常

生麦芽泡水喝的功效与作用 生麦芽泡水喝的功效

核心功效 保护心脏.润肠通便.增强免疫力 生麦芽的简介 生麦芽是成熟大麦经过发芽干燥后制造出来,是传统中医常用一味中药,其性甘,味微温,生麦芽是治疗消食非常好药,具有健脾开胃,疏肝行气功效,还具有消食健胃,下气,回奶消胀等作用,还可以治疗小儿乳食停滞.哺乳期妈妈要想停止哺乳,可以用生麦芽煮水喝,一天一次,对回奶有很好效果. 功效作用 1.保护心脏,生麦芽泡水有保护心脏的作用,生麦芽中有一种特殊的物质,含量很高,这种物质被人体吸收后,不仅可以降低胆固醇,而且还可以抑制各种心脏疾病的产生,对老年人来

红枣泡水喝的功效与作用 红枣泡水喝的禁忌

核心功效 健脾益胃.补气养血.养血安神 红枣泡水的简介 红枣泡水就是用红枣冲泡而成的茶饮,红枣是一种养生食材,每年夏天新鲜的红枣会大量上市,除了鲜食红枣以外还可以把它制成干枣或者枣片保存,制好后的干枣或者枣片能直接泡水喝,泡好以后味道甘甜营养丰富,能养心安神也能滋补脾胃. 功效作用 1.健脾益胃,脾胃虚弱.腹泻.倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参. 白术共享,,能补中益气.健脾胃,达到增加食欲.止泻的功效:红枣和生姜.半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀.呕吐等症状. 2.补气养血,红

干桂圆泡水喝的功效与作用 干桂圆泡水喝的功效与作用机理

核心功效 益气补血.美容养颜.宁心安神 简介 桂圆干是鲜龙眼烘干后制成的,可以用来泡水或做甜汤.干桂圆富含维生素和磷质,有益脾.健脑的作用,故亦入药.桂圆干是常用的滋补品,或直接吃,或用来泡茶.煲汤.煮糖水味道都不错.其可养心血,安神定志,滋补效果明显,性偏热,适合体质虚寒的人群食用. 功效与作用 1.益气补血,桂圆干性平,味道比较甘甜,含有尼克酸.硫胺素等物质,具有一定的益气补血的功效. 2.美容养颜,桂圆有补气养血的功效,可以促进肤色红润,抵抗衰老,让皮肤嫩滑有弹性,达到美容养颜的效果. 3

肉桂泡水喝的功效与作用 肉桂泡水喝有什么功效

核心功效 祛寒保暖.镇静安神.温经止痛 简介 肉桂,为樟科植物肉桂的干燥树皮,多于秋季剥取.阴干.其主要用于阳痿宫冷.腰膝冷痛.肾虚作喘.虚阳上浮.眩晕目赤.心腹冷痛.虚寒吐泻.寒疝腹痛.痛经经闭.<太平惠民和剂局方>十全大补汤:益气补血,养心安神.主治劳积虚损,呼吸气少,行动喘息,心虚惊悸,咽干唇燥. 功效与作用 1.祛寒保暖,肉桂泡水很适合在冬季饮用,因为肉桂的性质温热,泡水饮用可以散寒助阳.祛寒保暖,很适合一些冬季手脚冰凉的人群. 2.镇静安神,肉桂泡水还很适合一些睡眠不好的人,而肉桂中