简单通俗的说，内卷是低水平的复杂化，其实并没有创造力，并不会得来新的利润增长。越来越趋向精细化和复杂化发展，生产效率并未得到增长，业绩并没有增长。网络流行词，本意是指人类社会在一个发展阶段达到某种确定的形式后，停滞不前或无法转化为另一种高级模式的现象。当社会资源无法满足所有人的需求时，人们通过竞争来获取更多资源。
比如，很多企业的业绩靠的是人海战术，不停招聘销售，人越多，总体业绩是看似越多。但是这样的内卷最后的结果就是，平均单人产生业绩根本不高，导致公司的利润少的可怜。这也是很多大公司倒闭的缘故。
比如巴菲特的公司，只有20多人，巴菲特还觉得多了。但是这20人创造的利润是很多500强公司赶不上的。
内卷通俗的解释：
就是在不应该使劲发力的地方，没必要发力的地方，拼命使劲。
内卷化现象的危害：
内卷化一旦成型，便会进入“锁定状态”，出现恶性的路径依赖，很难发生更高级意义上的创新。
内卷和演化的不同之处：
内卷化与演化不同，演化是指事物从低级到高级、从不完整到完善的发展过程，而内卷化则是事物在某一状态的基础上不断复制和复杂化的过程。
内卷现象产生的成因：
内卷的产生成因，在于很多人看待问题的视角是短期（当下），也没有找到可以值得一辈子做的事情。所以只有是在原有状态下不断精细化和复杂化的情况。
常见的内卷现象有哪些：
1、早期的时候，农业的内卷是因为水稻不够吃，人口又增加的很快，所以想获得很高的产量，只有投入大量的人去生产。但是实际上这样的农业长期停滞不前，因为这是简单地重复再生产，并不能提高每个人人均产值。
2、教育上的内卷：80，90后大家都不补课，考清华北大需要650分，但是每年录取的名额是有限的，比如一般全省排名前十的人能考上。然后到了00后有一些人去补课了，其他人为了不落后，也跟着去补课了。
最后大家的排名还是没变，但是分数线提高到了700分了，而能上清华北大的还是只有排名前十的那些人。
3、而公司、公职岗位招聘也算是内卷很严重了，以前可能专科，一般本科毕业就能找到一个很好的工作，现在企业招聘开始动不动要985、211的学历都很常见。
4、内卷是低水平的复杂化。微雕：正常的画家都是用正常尺寸的纸笔作画，而微雕，却是形式的艺术。今天你能在鼻烟壶上写首诗，明天我就要在核桃上刻一艘船，后天他就能在头发丝上写一篇文章，完了大家都得拿放大镜看，这是自己跟自己较劲。