有哪些护肤常识误区 护肤小常识的误区

  无论是夏季还是冬季,不管是晴天还是阴天,紫外线永远都在的,都要擦防晒;许多人敷面膜往往一敷就是半个小时,其实敷面膜的最佳时间是15-20分钟;去角质也一定要适量,以帮助皮肤代谢为佳。

  1、夏天才擦防晒

  夏天太阳毒辣,紫外线强,所以许多人会记得在出门前擦上防晒霜。但实际上无论是夏季还是冬季,不管是晴天还是阴天,紫外线永远都在的,它会穿透我们的皮肤表层,破坏皮肤的胶原蛋白,弹性纤维组织,让我们皮肤衰老松弛长皱纹。

  2、敷面膜时间过长

  许多人敷面膜往往一敷就是半个小时,其实敷面膜的最佳时间是15-20分钟,时间过长反而倒吸肌肤里的水分,还会使我们的脸部长细纹。所以到了时间一定要及时把面膜取下来,如果面膜上还剩有许多精华可以用来敷颈部等其他身体部位。

  3、过度去角质

  经常使用去角质产品也会损伤我们的肌肤,甚至还会让肌肤变成脆弱不耐受的敏感肌。皮肤的更新周期一般是28天,所以去角质也一定要适量,以帮助皮肤代谢为佳。

时间: 2024-11-08 22:13:02

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安全小常识顺口溜 安全小常识顺口溜有哪些

安全小常识顺口溜:1.行走应走人行道,没有行道往右靠,天桥地道横行道,横穿马路离不了.2.酒精学名是乙醇,体内转换成乙醛,刺激大脑人兴奋,中枢神经都受损.3.吸食毒品危害大,一旦成瘾难摆脱,神经麻木人迟钝,大脑严重受折磨.4.自行车有专用线,越道行车埋隐患,骑车时时要操心,后座不许乱捎人. 5.隔离护栏不翻爬,发生事故受伤害,候车要在站台上,骑车不进汽车道.6.乘车牢记讲文明,排队上下莫拥挤,扶老携幼应礼让,时时处处学雷锋.7.黑车货车不能上,人身安全没保障,无证驾驶违交法,购车要办车牌照.8.

高温防暑小常识 夏季防暑小常识

夏季如何防暑降温是我们每个人都关注的焦点,那么有哪些高温防暑小常识呢? 1.别等口渴了才喝水,夏季人们特别容易口渴,所以需要勤喝水,但是喝水不能太急.2.合理的饮食,高温环境中,人体的水盐代谢和消化等系统会发生显著变化,会导致营养过快消耗,可以食用蔬菜.水果.豆类等食物补充营养.3.保持充足的睡眠,夏天气温高,人体新陈代谢旺盛,消耗大,容易感到疲劳,充足的睡眠可使大脑和身体各系统都得到放松,有利于工作和学习,也是预防中暑的措施.4.防晒装备要齐全,夏季高温时段尽量不要外出,外出一定要做好防晒,遮

防火小常识 如何预防火灾发生

一到夏季,天气炎热且空气干燥,易发生火灾.我们日常防火小常识有:不乱丢烟头.离家或睡觉前关闭电源.教育孩子不要玩火.勤检查电线插座等方法. 防火小常识: 1.不乱丢烟头 一般家庭的男生都会有抽烟的习惯,但最好不躺在床上吸烟,而且别乱丢烟头,因为烟头一旦与可燃杂物接触,易发生火灾. 2.离家或睡觉前关闭电源 我们在离家外出或者睡觉的时候,要检查和关闭家用电器的电源,例如燃气灶.微波炉等易燃电器,没人在家的时候应切断电源或拔下插头. 3.教育孩子不要玩火 很多火灾都是因儿童不慎玩火引起的,特别是大人

夏天防暑降温小常识 夏天防暑降温的方法

夏天要及时补充水分;吃饭可以少吃多餐,多喝汤,多喝粥和多吃青菜.作息要规律,可以适当的睡个午觉;出门做好防晒工作,尽量避免高温外出. 夏天防暑降温小常识:补充水分 夏日高温炎热,人体大量排汗,如果水分补充不足很容易出现脱水.中暑的情况,每天要经常补充水分.最好的饮品为茶水.白开水.绿豆水.淡盐水,碳酸.功能饮料都不宜多饮用,也可以通过多吃蔬果来补充水分. 夏天防暑降温小常识:少吃多餐 夏季吃饭可以少吃多餐,因为一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越多,特别注意少吃高蛋白的食

森林防火小常识 关于森林防火的知识

1.树立防火意识:从思想上认识到森林火灾危害的严重性,在思想上建立起一道防火线,做到防患于未"燃",进入林区活动,要时刻不忘森林防火.2.严格控制火源,强化火源管理:严格控制野外生产用火,必须生产用火时,要实施防火措施,认真执行用火审批制度.3.建立防火组织:在防火期内,对防火区域进行日常巡查,密切关注林情. 森林防火小常识 简单的说,森林防火就是防止森林火灾的发生和蔓延,即对森林火灾进行预防和扑救.预防森林火灾的发生,就要了解森林火灾发生的规律,采取行政.法律.经济相结合的办法,运用

游泳前的准备小常识 游泳前的注意事项

游泳前的准备小常识 1.保持良好的身体状态 下午就要去游泳了,中午的时候一定要抽出一点时间小睡一会儿,恢复体力.同时,自己如果身体不适,或者体力不行,就不要勉强自己去游泳了. 2.做适量的热身运动 首先,慢跑4-5分钟,使身体发热,但不出汗,其目的是使体内各器官进入活跃状态.接着做徒手操,使颈.肩.腰.髋.踝等关节和韧带及上下肌肉得到充分运动,以防受伤. 3.提前适应水温和环境 入水前应用水将头部和胸前泼湿,以适应水温.入水后,不宜马上快速游泳,更不要很快就游进深水区.应该在靠近池(岸)适当慢游

护肤的小常识 护肤常识有哪些

补水是为肌肤补水,保湿是为肌肤锁水:抗皱是淡化皱纹,紧致是改善松弛;美白是提亮肤色,淡斑是治疗斑点:抗氧化是保护肌肤,抗衰老是拖延肌肤老化进程:过敏是要接触过敏源后才会出现的现象,肌肤敏感是肌肤的屏障机能低下:无油配方不含油分,质地清爽含少量或不含油脂. 1.补水是为肌肤补水,保湿是为肌肤锁住水分 补水:补水是单纯的为肌肤补充水分,令肌肤细胞膨胀,变得充盈饱满,水嫩健康,所以靠化妆水和片状面膜都可以实现.想了解详细的适合自己肤质的护肤方案请点击文末的肌肤测试. 保湿:保湿主要是为了防止肌肤中的水

秋天的护肤方法小常识 每日一则护肤小常识

秋季护肤第一步就是去角质.去角质一定要温和,秋季一定要多喝水,从内部保证皮肤的水分供应,不要感到渴时才喝水.秋季护肤最好每周给肌肤来一到两次的特殊护理,比如敷面膜.秋季不能再用夏季去油力强的洁面产品. 随着人类生活水平的提到,人们对于饮食方面也越来越重视了.而想要使肌肤好起来,一定要不吃或者少吃光感性食物.比如:油菜,荠菜,黑豆,红豆,菠菜等,都是比较常见的光感性食物.而光感性食物实用之后,会增加对阳光的吸收,导致皮肤变黑. 太阳高照的夏天过去了,紫外线开始没有那么强烈了,正是我们美白的好时机,

夏季保养皮肤小常识 冬季保养皮肤小知识

夏日的炎炎烈日,但干燥多风.紫外线强烈,一定要注意防晒.每天要勤于清洁保湿,用完电脑后要适当离开,以减少电脑辐射.夏季天气炎热容易出汗缺水,应多补充水分,且化妆不宜太过浓厚,可以选择一些滋润性较好的化妆品. 洗脸的时候,一定要注意先将洗脸产品起泡,因为大量的泡沫可以完全的清洁肌肤,让肌肤变得白皙透亮,建议洗脸的时候可以先从容易出油的T字部位开始清洁,因为两颊容易干燥,最后清洁. 25岁之后,皮肤容易干燥,在这个年龄段期间,建议可以使用合适的保湿产品进行肌肤的日常保湿就好了,作用于角质层,保持皮肤