黄花肉片汤的做法 怎么做黄花肉片汤

核心功效 健脑.降低胆固醇.美容养颜 黄花菜干的简介 黄花菜干一般被称作干黄花菜,又叫干金针菜,原名叫萱草,古称"忘忧草".黄花菜是人们喜吃的一种传统蔬菜.黄花菜干因其花瓣肥厚,色泽金黄,香味浓郁,食之清香.鲜嫩,爽滑同木耳.草菇,营养价值高,被视作"席上珍品".金针菜属百合科,多年生宿根草本.我国南北各地均有栽培. 功效与作用 1.健脑:黄花菜干中富含磷脂,磷脂是人体细胞,特别是大脑细胞的有机组成部分,对于大脑的记忆功能起着重要的调节作用.所以经常食用干黄花菜能够

食材:西红柿2个.里脊肉50克.干木耳5克.姜1块.小葱2根 步骤: 1.西红柿顶部花十字,放入碗中倒入开水浸泡1分钟,捞出放入凉水中.去皮,切小块.干木耳放入温水中泡发,撕成小块,姜1块切片,小葱2根切葱花. 2.里脊肉洗净,切薄片,放入料酒半勺搅拌,然后加入淀粉半勺搅拌均匀. 3.锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入姜片爆香,放入西红柿炒至西红柿出汁,清水适量.水开后放入木耳煮2分钟,加入肉片煮至变色后后放入盐1勺.鸡精1勺拌匀盛出,撒上葱花即可.

食材:金针菇200克 里脊肉100克 莴笋200克 姜1块 蒜2瓣 料酒半勺 红薯淀粉半勺 1.里脊肉洗净切片,放入盐半勺.料酒半勺拌匀,加入红薯淀粉半勺,搅拌均匀腌制10分钟,莴笋洗净,斜刀切片,放入清水中浸泡.金针菇切去根部,撕成小束.姜1块切末,蒜2瓣切末. 2.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入姜蒜末爆香,放入莴笋片翻炒半分钟,倒入适量清水烧开,加入腌好的肉片.待肉片微微变色时,放入金针菇煮至断生. 3.放入盐1勺.鸡精半勺拌匀后撒上葱花即可出锅.

糯米提前泡好,放蒸锅里面蒸熟,蒸好的糯米放容器里面捣成泥状.然后放保鲜盒里面冷藏3小时,取出切条.红糖块和清水放锅里小火加热,知道红糖和水浓稠即可.油锅烧热,放糯米条炸至金黄色,捞出控油.炸好的糍粑装盘,浇上红糖汁,撒上黄豆粉即可. 怎么做红糖糍粑 主料:糯米500克 辅料:红糖2大块,熟黄豆粉,油适量 红糖糍粑的做法 : 第一步:做糍粑 1.糯米提前泡一晚上,然后放蒸格上,用蒸格布盖住,把泡洗好的糯米均匀铺上去; 2.大火烧开,转中火蒸40分钟,期间两次揭盖,喷水上去,防止太干; 3.蒸好的糯

将200克干黄豆清水泡发8-10小时,泡好的黄豆洗净加清水,磨成浓豆浆,磨好的豆浆过滤备用.豆浆小火煮透,煮好的豆浆撇去浮末,关火.内酯放入容器中,加清水调匀,豆浆温度降至80-90度,冲入装内酯的容器中,拌匀静置15分钟,豆腐脑用生抽.虾皮.红椒.芝麻油调味即可食用. 怎样做豆腐脑 主料: 黄豆200克 辅料: 内酯4克.虾皮10克.红椒4/1个 调料: 生抽3汤匙.水1000克.芝麻油5克 豆腐脑的做法: 1.将200克干黄豆清水泡发,大约8-10小时; 2.泡好的黄豆用清水洗净,加清水,用

面粉过筛加水搅拌至面团松散:加盐和冷水揉成面团松弛1小时:松弛完后,取出分割成5个面团:取一个面团抹色拉油摊开,再用擀面杖擀开:把面团放煎锅中,中小火煎:鸡蛋液倒在面饼上,放入一片火腿片,继续煎:把面饼翻面继续煎,鸡蛋火腿上涂上番茄酱,卷起即可. 怎么做火腿鸡蛋饼 主料: 中筋面粉200g,鸡蛋4个,火腿片5个 辅料: 热水120g,盐2g,冷水15g,番茄酱少许,色拉油 火腿鸡蛋饼的做法: 1.中筋面粉过筛,加热水搅拌至面团松散: 2.再分别加入盐和冷水揉成面团,面团上抹上少许色拉油,放盆中盖

白米和糯米混合洗净,放砂锅里加油,浸泡20分钟,煮饭,黄瓜切条,火腿切条,红萝卜切条,蟹柳解冻煎熟,捞出,鸡蛋加盐和淀粉水打成蛋液,平底锅热油,把蛋液倒进去,焖一下,捞出摊凉,锅里倒油炸香白芝麻,捞起一半拌煮好的米饭,倒火腿,再加酱油,铺上紫菜,放上材料卷起即可. 如何做日式紫菜包饭 主料: 紫菜4张,竹帘1个,糯米+白米2杯; 辅料: 黄瓜1根,鸡蛋2个,蟹柳4-6条,火腿3根,白芝麻,盐,油,酱油; 日式紫菜包饭做法: 1.把白米和糯米混合在一起,然后淘洗干净,放进砂锅里面,加上少许油,加入

鸡蛋清洗干净,然后凉水下锅煮熟,捞出,鸡蛋过凉水,在案板上把鸡蛋壳滚碎,鸡蛋壳剥下来,剥完壳的鸡蛋放入锅中,倒上一罐啤酒,加入适量的盐和白糖,仔加生抽和老抽,搅拌均匀,大火煮开,小火慢慢煮,收汁即可. 如何做啤酒卤蛋 材料 鸡蛋5个,啤酒一罐,老抽,生抽,盐,白糖; 啤酒卤蛋做法: 1.鸡蛋清洗干净,然后凉水下锅煮熟,捞出; 2.鸡蛋过凉水,在案板上把鸡蛋壳滚碎,鸡蛋壳剥下来; 3.剥完壳的鸡蛋放入锅中,倒上一罐啤酒; 4.加入适量的盐和白糖,仔加生抽和老抽,搅拌均匀; 5.大火煮开,小火慢慢煮

螃蟹清洗干净切成块,大葱切段,姜切片,洋葱切片,将螃蟹块放玉米淀粉里搅匀,裹上淀粉,锅里倒油,油烧热之后,放螃蟹炒至变色,将麻椒.干辣椒.姜片.洋葱大火爆香,倒入香辣酱翻炒均匀,最后加入少许盐调味,翻炒均匀,出锅即可. 如何做香辣蟹 主料: 螃蟹4只 辅料: 姜1块,大葱1根,洋葱半个,玉米淀粉10克,食用油50毫升,麻椒3克,干辣椒10克,香辣酱5克; 香辣蟹的做法 1.螃蟹清洗干净,切成螃蟹块,大葱切葱段,姜切片,洋葱切成片. 2.将螃蟹块放入玉米淀粉里面搅匀,裹上淀粉. 3.锅里倒油,油烧