何首乌的功效与作用 生何首乌泡水喝的功效

核心功效 滋补肝脏.保护心血管.调节血压血脂 酸枣仁泡水的简介 酸枣仁是一种很常见的药材,很多中医会用酸枣仁来入药治病,不过酸枣仁治病的前提是大家正确的食用酸枣仁.其实酸枣仁泡水喝的功效是非常的多的,安神的效果非常不错,能够有效的提高睡眠质量. 功效作用 1.滋补肝脏,日常多吃一些酸枣仁,能够对肝脏起到非常不错的保健以及养生的作用.因为酸枣仁泡水喝之后能够益肝气以及强健筋骨,有效的促进身体健康. 2.保护心血管,酸枣仁对于心血管系统也有不错的调节以及保护作用.酸枣仁进入身体后能有效的调节心律失常

核心功效 益气补血.美容养颜.宁心安神 简介 桂圆干是鲜龙眼烘干后制成的,可以用来泡水或做甜汤.干桂圆富含维生素和磷质,有益脾.健脑的作用,故亦入药.桂圆干是常用的滋补品,或直接吃,或用来泡茶.煲汤.煮糖水味道都不错.其可养心血,安神定志,滋补效果明显,性偏热,适合体质虚寒的人群食用. 功效与作用 1.益气补血,桂圆干性平,味道比较甘甜,含有尼克酸.硫胺素等物质,具有一定的益气补血的功效. 2.美容养颜,桂圆有补气养血的功效,可以促进肤色红润,抵抗衰老,让皮肤嫩滑有弹性,达到美容养颜的效果. 3

核心功效 清肺润燥.润肠便秘.治疗咽喉疾病 胖大海的简介 胖大海味甘.性凉,入肺.大肠经,具有清肺热.利咽喉.解毒.润肠通便之功效,用于肺热声哑.咽喉疼痛.热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症. 功效作用 1.清肺润燥,胖大海有清肺润燥的效果,故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽.但胖大海的这一作用并不分明,须配伍其余药物,如配伍清肺止咳药黄芩.鱼腥草.芦根等,用于肺热咳嗽:配伍天花粉.天麦冬.枇杷叶等,用于肺燥咳嗽. 2.润肠便秘,胖大海属凉性,还具有通便的功效,因此可用于治疗大肠积热引起的便秘.但

核心功效 保护心脏.润肠通便.增强免疫力 生麦芽的简介 生麦芽是成熟大麦经过发芽干燥后制造出来,是传统中医常用一味中药,其性甘,味微温,生麦芽是治疗消食非常好药,具有健脾开胃,疏肝行气功效,还具有消食健胃,下气,回奶消胀等作用,还可以治疗小儿乳食停滞.哺乳期妈妈要想停止哺乳,可以用生麦芽煮水喝,一天一次,对回奶有很好效果. 功效作用 1.保护心脏,生麦芽泡水有保护心脏的作用,生麦芽中有一种特殊的物质,含量很高,这种物质被人体吸收后,不仅可以降低胆固醇,而且还可以抑制各种心脏疾病的产生,对老年人来

核心功效 抗衰老.滋补肝肾.养肝明目 枸杞子泡水的简介 杞子泡水就是用枸杞子冲泡而成的保健饮品.枸杞子,为茄科植物枸杞的成熟果实.夏.秋果实成熟时采摘,除去果柄,置阴凉处晾至果皮起皱纹后,再暴晒至外皮干硬.果肉柔软即得.遇阴雨可用微火烘干. 功效作用 1.抗衰老,枸杞子含有丰富的枸杞多糖.β-胡萝卜素.维生素E.硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用.枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命. 2.滋补肝肾,枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾.益精明

太岁,又称肉灵芝,太岁是古代帝王养生佳品,十分稀有,是百药中的上品,<神农本草经>中记载:肉灵芝,无毒.补中.益精气.增智慧,治胸中结,久服轻身不老. 肉灵芝是什么 肉灵芝又叫做太岁,指的是由粘菌.细菌和真菌三类菌构成的一种稀有的聚合体.肉灵芝是以细菌.酵母菌.霉菌孢子等微小生物为食,以纤维素.几丁素.甲壳质等为营养,肌体含有丰富的蛋白质.核酸以及假丝酵母菌和白地霉. 在许多典籍中都记载"肉灵芝"有增强人体免疫力的功效,但实际上真菌类品种十分复杂,即使真的是"太岁

简介: 橙子皮为芸香科植物香橙的果皮,经过晒干或烘干而成.主要产于陕西.江苏.浙江.安徽.江西.湖北.湖南.四川.贵州.云南等地. 功效与作用: 橙子皮性温味苦辛,含橙皮甙.挥发油.果胶.胡萝卜素.纤维素等成分,有健脾和胃.降气化痰.行气宽中.杀鱼蟹毒的功效.用橙子皮泡水喝,还有促进消化.解酒醒酒.提神醒脑.美容养颜的作用.其所含的香精油不仅能够去除异味,还能帮助杀菌.

黄花苗泡水喝的作用是清热利湿.解毒.消肿除烦.美白皮肤.黄花苗就是我们熟知的蒲公英,适量的用一些黄花苗泡水喝了对身体有好处.但是需要注意不能喝的特别多,不然有可能会导致腹痛.腹泻等现象. 黄花苗泡水喝有什么作用 1.清热去火 天气比较炎热的时候,身体很容易上火而导致一系列症状出现.这个时候适当的来一杯黄花苗水有去火消炎的效果. 2.美容养颜 黄花苗泡水喝特别适合女性,女性日常生活中可以多喝一些黄花苗水.因为黄花苗的叶子中含有大量的蛋白质.脂肪.微量元素以及碳水化合物还有维生素等,能够很好的改善皮

核心功效 调节肝脏.美容养颜.清热解毒 简介 蒲公英,又名谷谷丁.婆婆丁.黄花苗.黄花地丁.奶汁草等,为菊科蒲公英属多年生草本植物.蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子,含有丰富的维生素和矿物质,有强化肝脏的作用,能降低胆固醇.蒲公英味甘.微苦,有清热解毒.利尿.缓泻.退黄疸.利胆等功效. 功效与作用 1.调节肝脏,蒲公英泡水可有效预防肝损伤,尤其是喜欢喝酒的人群,要经常用蒲公英泡茶喝对肝脏有好处,并且也有利于调节肾脏. 2.美容养颜,蒲公英中含有丰富的蛋白质.碳水化合物.维生素以及微量元素等营