乳鸽汤的做法与功效 鸽子怎么炖汤好喝又营养

  乳鸽汤的做法:1、锅内倒入少许白酒,将乳鸽焯水,然后洗净;2、放入葱结、香葱、姜片,与乳鸽一起放入砂锅中;3、加入香菇、红枣、中药材,中小火炖一个小时,简单调味即可。功效:美容养颜、强筋健骨、促进伤口愈合等。

  清炖乳鸽汤

  1、把幼鸽清理干净;;

  2、然后添加生姜片,冬茹,大枣;

  3、平菇和幼鸽一起文火慢炖一个钟头;

  4、添加枸杞子和黑木耳炖熟即可。

  乳鸽汤的功效

  1、营养滋补、强筋健骨

  经常饮用鸽子汤可以明目润肺、增强记忆力、补虚老、强筋骨,是恢复身体和增强体质的上等美味佳肴。

  2、促进伤口愈合、加快身体康复

鸽子汤中含有丰富的蛋白质、氨基酸,脂肪、软骨素等成分,从现代营养学的角度,鸽子汤可以促进伤口的愈合,修复疤痕的作用,具有恢复体力,调节身体机能的用。

时间: 2024-11-26 09:25:32

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鸡汤怎么炖好喝又营养 熬鸡汤窍门

炖鸡汤要买活的鸡,将鸡处理干净后先放入冰箱冷冻三四个小时.然后把鸡放入淘米水中浸泡十几分钟,接着在温水的时候将鸡肉下锅,煮七八分飞水.最后选择用砂锅或者瓦罐来炖鸡汤. 鸡汤是营养又好喝的一道美食,特别是老母鸡汤向来以美味著称.鸡汤可以帮助产妇恢复身体,鸡汤还可以起到缓解感冒症状,鸡汤更能提高人体的免疫功能.不过想要鸡汤好喝,炖鸡汤可是有小窍门的. 炖鸡汤小窍门一 炖鸡汤要买活的鸡,将活鸡杀后可不要急于熬汤,我们要先鸡放在冰箱里冰冻3~4个小时再取出解冻炖汤.这是因为鲜鸡买回来后冷冻既杀菌,肉质吃

排骨汤怎么炖好喝又营养 炖排骨汤步骤

1.先将排骨剁小块,洗净浸泡,放入锅中焯水. 2.接着山药去皮,洗净切块,放入锅中煮两分钟.3.炖锅中放清水,加排骨.葱段.姜片,绍酒煮30分钟. 4.然后加入山药.小枣,继续炖煮.最后加盐.鸡精调味,放入枸杞即可. 秋冬干燥,是喝排骨汤的好时节.排骨汤许多人爱喝,却不晓得怎样才能炖出好喝的排骨汤.炖排骨的正确方法没掌握,炖了其实等于白炖.想要排骨汤好喝有营养,最好是选石锅或是钢化夹胶玻璃锅,然后排骨调料也很重要,骨头汤要炖出好烫,只靠排骨难以实现实际效果,一般我们需要加点别的调料. 还有排骨焯

炖鸽子汤怎么炖好吃又营养 鸽子汤好吃又营养的炖法

1.将老鸽子处理干净,洗净之后沥干水分,姜切片,枸杞.红枣洗净备用:2.把整个鸽子放进汤煲里,一次性添加足量清水,再把姜片和料酒都加进去:3.大火烧开之后转小火,盖上锅盖,用小火炖一两个小时:4.加入洗净的枸杞和红枣,继续炖上十几分钟,等枸杞变色后加入适量盐,再炖两.三分钟即可关火. 炖鸽子汤怎么炖好吃又营养 鸽子汤制作原料主要有鸽子.枸杞.红枣等,不但营养丰富,还有一定的保健功效,能防治多种疾病.我国民间有"一鸽胜九鸡"的说法.现代医学认为,鸽肉壮体补肾.增强活力.健脑补神.提高记忆

猪心怎么煲汤好喝 炖猪心汤好喝的做法

1.猪心洗净切片,入锅焯水去腥,水开后捞出洗净备用,猪瘦肉洗净切片:2.将红枣.天麻.百合.莲子洗净,再浸泡1小时左右:3.锅中放入冷水,加入姜片.料酒.天麻煮30分钟,水开后加入猪心.猪瘦肉.百合.莲子炖煮1小时:4.再将红枣放进去煲1小时,起锅前加入枸杞煮上5分钟,最后调入适量盐即可. 猪心怎么煲汤好喝 猪心为猪的心脏,是补益食品.常用于心神异常之病变.配合镇心化痰之药应用,效果明显.<随息居饮食谱>:"补心,治恍惚,惊悸,癫痫,忧恚诸证."忌食:惟高胆固醇血症者忌食.

排骨汤怎么炖最好喝 排骨汤怎么炖

玉米切段,一分为四,胡萝卜切滚刀块.姜切片,大葱切段.锅中放入排骨.姜片.料酒1勺.清水适量,焯水2分钟捞出洗净.锅中放入排骨姜片葱段.清水适量大火煮沸,小火炖煮30分钟.放入玉米胡萝卜炖煮40分钟.最后,放入盐1勺.鸡精半勺拌匀即可. 排骨汤怎么炖最好喝 排骨汤就是用猪.牛.羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨制作的一道家常汤品.排骨除含蛋白.脂肪.维生素外,还含有大量磷酸钙.骨胶原.骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质.排骨汤香醇浓厚.温暖滋补.不过营养专家提醒,若想通过排骨汤达到健体补钙的作用,

排骨炖什么好吃又有营养 排骨炖什么好吃还有营养

排骨炖山药最具有营养,而且好吃.排骨莲藕汤.排骨白萝卜汤.排骨海带汤.淮山枸杞子排骨汤.排骨冬瓜汤.排骨玉米汤等等,都有不同的营养价值.排骨炖不同的东西会发挥不同的营养价值. 冬瓜炖排骨 原料:排骨半斤,冬瓜1斤,盐.香菜. 做法:冬瓜切成寸块.排骨烫去血水.用水将排骨煮至七成熟,加入冬瓜及盐,至熟,撒上香菜. 特点:此汤味道清淡,利于清热. 玉米排骨汤 材料:排骨500克,玉米棒150克,胡萝卜100克,生姜10克,红枣10克,盐5克,味精1克,鸡精粉2克,绍酒2克,清汤适量. 做法 1.将准

兔头炖汤放什么食材 兔头炖汤需要放什么食材

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黑鱼汤怎么炖好喝又营养 黑鱼汤怎么做好喝

1.黑鱼洗净切块,备好姜片.葱花:2.油烧热,用小火煎鱼,直至鱼块边缘呈金黄色:3.加入清水,倒入适量料酒,加入姜片,加盖炖煮:4.待鱼汤变成白色,加入适量盐调味,撒上葱花即可. 黑鱼汤怎么炖好喝又营养 食材准备:黑鱼一条,生姜6片,大葱.小葱各2根.木耳少许 1.乌鱼清洗干净切成块控水,鱼里面的黑衣一定要弄干净: 2.生姜.大葱洗净切好,黑木耳泡发洗净待用: 3.热油煎鱼,将鱼块煎至两面金黄: 4.放入生姜.葱爆香后加入适量开水和黑木耳,加盖炖煮: 5.几分钟后鱼汤变得浓白,加适量盐调味,撒上

椰子汤的功效与作用 椰子汤有什么功效

核心功效 美容养颜.利尿消肿.清暑解渴 椰子汤的简介 椰子汤,多为沿海地区食用,但中国大部分地区均有食用.具有补脾益肾.利尿消肿.清暑解渴.消疳驱虫.祛风止痒.美容养颜的功效,适合体虚.水肿.小便不利.暑热烦渴.津液不足.疳积.小儿消瘦.体癣.脚癣.杨梅疮等人食用. 功效作用 1.美容养颜,椰子汤中含糖类.脂肪.蛋白质.生长激素.维生素和大量的人体必需的微量元素,经常饮用,能补充细胞内液,扩充血容量,滋润皮肤,具有美容养颜的作用. 2.利尿消肿,椰子汤含有丰富的钾.镁等矿物质,可纠正脱水和电解质