古时把一昼夜分为十二个时辰，其中，子时：23时至01时;午时：11时至13时。其中，古人认为，子时为阴极阳生之时，午时是阴阳转换之时最适合休息。
子时和午时各指什么时候?
子时：23:00--01:00之前。就是从前一天的23:00起至当天的凌晨01:00之前。01:00起算作丑时。
午时：11:00--13:00之前。就是从中午11:00起至13:00之前。13:00起算作未时。
一天24小时，划分为12个时辰。时辰与24小时对应关系如下：
子时：23:00--01:00之前;
丑时：01:00--03:00之前;
半夜11点-1点为子时白天11点-13点为午时
古代十二时辰对照表：
子时(23时至01时)：夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。鼠在这时间最活跃。
丑时(01时至03时)：鸡鸣，又名荒鸡：十二时辰的第二个时辰。牛在这时候咀嚼白天没消化的食物。
寅时(03时至05时)：平旦，又称黎明、早晨、日旦等：时是夜与日的交替之际。老虎在此时最猛。
卯时(05时至07时)：日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。
辰时(07时至09时)：食时，又名早食等：古人“朝食”之时也就是吃早饭时间。月亮又称玉兔，在这段时间还在天上。相传这是“群龙行雨”的时候。
巳时(09时至11时)：隅中，又名日禺等：临近中午的时候称为隅中。蛇在这时候隐蔽在草丛中。
午时(11时至13时)：日中，又名日正、中午等。这时候太阳最猛烈，阳气达到极限，阴气将会产生，而马是阴类动物。
未时(13时至15时)：日昳，又名日跌、日央等：太阳偏西为日跌。羊在这段时间吃草。
申时(15时至17时)：哺时，又名日铺、夕食等。猴子喜欢在这时候啼叫。
酉时(17时至19时)：日入，又名日落、日沉、傍晚：意为太阳落山的时候。鸡於傍晚开始归巢。
戌时(19时至21时)：黄昏，又名日夕、日暮、日晚等：此时太阳已经落山，天将黑未黑。天地昏黄，万物朦胧，故称黄昏。狗开始守门口。
亥时(21时至23时)：人定，又名定昏等定，又名定昏等：此时夜色已深，人们也已经停止活动，安歇睡眠了。夜深时分猪正在熟睡。