燕麦粥怎么做 燕麦粥的做法

大米淘洗干净,放清水中浸泡10分钟,紫薯切块洗净,锅里倒清水烧开,将紫薯和大米放进去,盖上盖子大火煮开,换中火,煮到米油煮出来后放入麦片,转小火煮10分钟,期间不定时搅拌,防止粘底,10分钟后关火即可. 紫薯燕麦粥怎么做 食材: 大米80克,燕麦40克,紫薯2个 紫薯燕麦粥的做法: 1.大米淘洗干净,放入清水中浸泡10分钟. 2.紫薯2个,切块洗净. 3.锅里倒入适量清水烧开,将紫薯和大米放进去,盖上盖子大火煮开. 4.换中火,煮到米油煮出来后放入麦片. 5.转小火煮10分钟,期间不定时搅拌,防

大米放清水中浸泡半小时,皮蛋剥壳,切成丁,瘦肉洗净切碎,姜切丝,小葱切葱花,锅里加适量清水,瘦肉丁放沸水中焯水捞出,锅中放清水,大火烧开后,放姜丝.大米和一半皮蛋,煮开后转小火煮20分钟,加入瘦肉,再加盐.鸡精.香油,撒上葱花即可. 皮蛋瘦肉粥怎么做 食材: 大米适量,瘦肉1块,皮蛋1个,姜1块,葱花1根 皮蛋瘦肉粥的做法 1.大米放入清水中浸泡半个小时. 2.皮蛋剥壳,然后切成丁. 3.瘦肉清洗干净切碎,姜切成姜丝,小葱切成葱花. 4.锅里加入适量清水,瘦肉丁放入沸水中焯水捞出. 5.锅中放入

大米洗净,放清水中浸泡30分钟,小葱切成葱花,将干贝和海米洗净,放温水中浸泡30分钟,锅中放适量清水,大火烧开,将大米.干贝放进去,大火煮沸,再放入海米,转小火熬煮50分钟,期间不定时搅拌,最后调入盐1勺,撒上切好的葱花,滴几滴香油,搅拌均匀即可. 干贝粥怎么做 食材: 大米80克,干贝8个,海米5克,小葱1根 干贝粥的做法: 1.大米80克洗干净,放入清水中浸泡30分钟左右. 2.小葱1根切成葱花. 3.将干贝8个.海米5克洗干净,放入温水中浸泡30分钟左右. 4.锅中放适量清水,大火烧开,将

大米洗干净,放入清水中浸泡30分钟,虾仁洗净,剁成虾蓉,加入淀粉拌匀,小葱切葱花,锅中放入清水,大火烧开,放入大米煮开后转小火熬煮30分钟,将虾蓉用小勺舀起,放入米粥中,继续熬煮10分钟,放入盐半勺.葱花推匀即可. 家常虾仁粥怎么做 食材: 大米80克,虾仁6个,小葱2根 虾仁粥的做法 1.大米洗干净,放入清水中浸泡30分钟左右. 2.虾仁洗净,剁成虾蓉,然后加入半勺淀粉,搅拌均匀. 3.小葱2根切葱花. 4.锅中放入清水,大火烧开,放入大米煮开后转小火熬煮30分钟,期间不定时搅拌,防止糊锅.

养生粥有蔬菜牛肉粥.鱼肉牛奶粥.芋头粥.土豆粥.干酪面包粥.胡萝卜酸奶粥.番茄粥.鸡肉粥.裙带菜红蛤粥.豆腐粥.鸡蛋粥.蔬菜鱼肉粥.干酪粥.豌豆粥.胡桃粥.苹果麦片粥.红薯鸡蛋粥.胡萝卜粥等. 益智粳米粥做法:首先将益智仁研成粉末,将粳米淘洗干净放入砂锅中,加入清水,先用大火煮沸,再转用小火熬成粥品;加入益智仁粉末及调味品,稍煮片刻即可. 核桃粥做法:将核桃去壳切成小丁,白米放入锅中煮成糊状时,倒入冰糖.核桃丁即可. 山药粥做法:将山药去皮后切成小块,倒入开水中煮到七分熟时加入白米煮成粥,再加入

材料:快熟燕麦一碗,香蕉一根,酸奶150g,蜂蜜适量 做法: 1. 香蕉放进碗里捣碎,加入蜂蜜搅拌,加入燕麦,分两次倒入搅拌: 2. 在模具底部和四周刷一层薄油,方便脱模,舀入燕麦糊,中间位置留空,做成杯子形状: 3. 放入提前预热到170度的烤箱中层,上下火170度烘烤25分钟,出炉后稍稍放凉: 4. 倒入粘稠的酸奶,点缀上喜欢的水果即可享用.

食材:南瓜150克,大米80克 步骤: 1.大米倒入清水浸泡10分钟,南瓜切小块备用,锅中放入适量水烧开,放入大米搅拌. 2.水沸腾后放入南瓜,温煮5分钟后改用小火,勺子舀去浮末. 3.待粥煮至粘稠状,南瓜煮烂即可出锅.

1.红豆80g,薏米50g,糯米10g,提前一天用冷水浸泡,红枣6颗对半切开. 2.锅中加入适量水烧开,放入红豆,薏米,糯米,大火烧开. 3.改小火熬30分钟,放入红枣,冰糖煮5分钟即可出锅.

步骤: 1. 大米洗净,在清水中浸泡30分钟,银耳泡发,撕成小朵,紫薯去皮洗净,切成小块: 2. 锅中放入适量清水,大火烧开,放入大米.银耳.紫薯煮开后,转小火熬煮30分钟,期间不定时搅拌,防止糊锅: 3. 放入冰糖焖煮5分钟,至冰糖完全融化即可.