白肺不能预防，只能预警，病毒性肺炎造成的“白肺”不是立刻就会形成的，一般会在两三天之前都有一些信号预警，平时要多注意血氧饱和度，心跳，脉搏等变化。
1、家里老人发烧后，首先要观察精神状态，是否嗜睡、食欲不振、神志淡漠、呕吐等情况。
2、还有很多有基础疾病的老人，一般会推荐在家里备一个指尖血氧仪。可以注意到两个变化：血氧饱和度和脉搏。血氧饱和度如果低于93或者90，就要多注意；脉搏正常是60~100，高于100也要警惕。有人监测时发现，老人散步活动时，数值在95、96也挺好，但一休息，立刻大起大落“从95、96立刻掉到93或者以下”，也要注意。
3、家里老人平时身体也不错，也没有备血氧仪什么的，应该看什么数据?
除了老人的精神状态，也可以数一下呼吸频次。在老人休息状态下，一分钟时间数一下，如果超过30次，也需要多警惕。如果呼吸频次看不清楚，也可以通过胸廓活动的频次来数。
一般来说出现以上变化，就要及时联系医疗机构，做进一步检查和诊断处理。
什么是白肺
白肺是指患者在进行胸部X线片检查或胸部CT检查时，肺部组织呈现大片状白色病变的表现。白肺表现多见于重症肺炎，可由于细菌、病毒或其它有害微生物感染后肺部炎症没有得到有效控制，肺部组织受到炎症的进一步浸润性蔓延，导致肺部受到严重的感染。
对于白肺的患者，除了呼吸系统受到炎症浸润以外，部分患者还可能会出现呼吸衰竭，心脏，肾脏，肝脏等多脏器功能衰竭的情况，需要积极给予抗感染治疗，改善循环，纠正休克，糖皮质激素，床旁血液滤过等联合治疗方式，否则可能会危及患者生命。
白肺可以治愈吗
有些白肺是可以治愈的。如肺部感染导致的白肺。根据痰培养或者血培养药敏的结果，使用强有力、广谱的抗菌药物，同时使用呼吸机辅助通气，改善患者缺氧的状况，加强对症支持处理，加强营养，进食一些富含蛋白质的食物，提高身体的免疫功能，这样的白肺是可以得到治愈的。如果是心功能不全形成的白肺，要积极地抗心衰、利尿等处理，白肺也是可以得到治愈的。有些病毒性肺炎形成的白肺，通过积极的抗病毒，提高身体的免疫功能，疾病也是可以得到控制的。