五色养生粥的做法 五色养生粥怎么做

大米放清水中浸泡半小时,皮蛋剥壳,切成丁,瘦肉洗净切碎,姜切丝,小葱切葱花,锅里加适量清水,瘦肉丁放沸水中焯水捞出,锅中放清水,大火烧开后,放姜丝.大米和一半皮蛋,煮开后转小火煮20分钟,加入瘦肉,再加盐.鸡精.香油,撒上葱花即可. 皮蛋瘦肉粥怎么做 食材: 大米适量,瘦肉1块,皮蛋1个,姜1块,葱花1根 皮蛋瘦肉粥的做法 1.大米放入清水中浸泡半个小时. 2.皮蛋剥壳,然后切成丁. 3.瘦肉清洗干净切碎,姜切成姜丝,小葱切成葱花. 4.锅里加入适量清水,瘦肉丁放入沸水中焯水捞出. 5.锅中放入

大米洗干净,放入清水中浸泡30分钟,虾仁洗净,剁成虾蓉,加入淀粉拌匀,小葱切葱花,锅中放入清水,大火烧开,放入大米煮开后转小火熬煮30分钟,将虾蓉用小勺舀起,放入米粥中,继续熬煮10分钟,放入盐半勺.葱花推匀即可. 家常虾仁粥怎么做 食材: 大米80克,虾仁6个,小葱2根 虾仁粥的做法 1.大米洗干净,放入清水中浸泡30分钟左右. 2.虾仁洗净,剁成虾蓉,然后加入半勺淀粉,搅拌均匀. 3.小葱2根切葱花. 4.锅中放入清水,大火烧开,放入大米煮开后转小火熬煮30分钟,期间不定时搅拌,防止糊锅.

食材:大米80克 皮蛋2个 生菜30克 姜1块 小葱2根 1.大米洗净,在清水中浸泡30分钟,皮蛋切小丁,生菜切碎,姜1块切丝,小葱2根切葱花: 2.锅中放入适量清水,大火烧开,放入姜丝.大米.一半的皮蛋煮开后转小火熬煮20分钟,期间不定时搅拌,防止糊锅: 3.再加入剩余的一半皮蛋,继续熬煮10分钟,加入盐1勺.鸡精半勺.切好的生菜.香油几滴.拌匀关火,盛出撒上葱花即可.

步骤1 准备食材:鸽子肉300克.虾仁100克.大米80克.水发香菇5个.姜1块.蚝油1汤匙.生抽1汤匙.料酒1汤匙.葱10克.盐1茶匙.油适量. 步骤2 姜切丝. 步骤3 葱切葱花. 步骤4 香菇切片. 步骤5 鸽肉剁小块. 步骤6 起锅倒油,油热放入姜丝.虾仁爆炒1分钟. 步骤7 再倒入鸽子肉和香菇,爆炒2分钟. 步骤8 加入料酒.蚝油.生抽翻炒均匀盛出. 步骤9 大米洗好放入高压锅,再放入适量水. 步骤10 爆炒好的鸽子.虾仁,倒入高压锅中. 步骤11 压15分钟. 步骤12 再放盐调味.

步骤1 准备食材:牛肉50克.豌豆80克.大米80克.生抽3克.料酒3克.胡椒粉1克.盐1克.鸡精1克.油适量. 步骤2 牛肉切末. 步骤3 放入生抽3克.料酒3克.胡椒粉1克拌匀,腌制10分钟. 步骤4 豌豆洗净备用. 步骤5 大米洗净备用. 步骤6 锅中倒入适量清水大火烧开,放入豌豆煮5分钟,捞出沥干水分. 步骤7 锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入牛肉末快速滑散,炒至变色后捞出备用. 步骤8 锅中加入适量清水大火烧开,放入大米煮20分钟. 步骤9 期间用勺子搅拌,放入炒好的牛肉末.豌豆拌

步骤1 食材:木耳菜100克.肉末50克.大米50克.姜2克 调味料:盐1克.料酒1克 步骤2 木耳菜洗净. 步骤3 剁碎. 步骤4 姜切丝. 步骤5 肉末加料酒.姜丝,抓匀,腌制15分钟. 步骤6 大米洗净,放入锅中,加入适量水,大火煮沸后,转中火慢煮30分钟. 步骤7 放入肉末,搅匀,煮10分钟. 步骤8 加入木耳菜.盐,拌匀,煮2分钟即可.

步骤1 主要材料:腊肠20克.海参150克.虾干10克.米饭1碗.盐1茶匙.姜1块.小白菜30克. 步骤2 海参用清水清洗. 步骤3 腊肠洗净切圈. 步骤4 姜切丝. 步骤5 小白菜切丝. 步骤6 虾干用清水浸净10分钟备用. 步骤7 砂锅中倒入米饭.腊肠,加适量水,大火煮开,转小火煲30分钟. 步骤8 然后加入虾.姜.白菜.海参煲10分钟. 步骤9 最后加入盐调味即可.

步骤1 食材:螃蟹1只.大米80克.姜3克.小葱1根.盐1克. 步骤2 螃蟹洗净,切成块. 步骤3 姜切片. 步骤4 小葱切葱花. 步骤5 锅中放入适量清水,放入大米煮至黏稠,放入蟹块.姜片继续煮10分钟. 步骤6 放入盐.葱花拌匀即可.

步骤1 食材:雪梨1个.大米80克.冰糖5克.枸杞1克. 步骤2 雪梨去核,切小块. 步骤3 大米洗净,用清水浸泡30分钟. 步骤4 锅中放入适量清水,放入梨块煮沸,放入大米熬煮至浓稠,冰糖冰糖煮化即可,盛入碗中,用枸杞装饰点缀.