冬季如何护肤 冬天怎么护肤

　　冬季护肤多素颜，减少污垢进入皮肤、做好防晒隔离、坚持补水护肤、根据自己肌肤状况选择护肤品、少熬夜保持作息规律。

　　冬季多素颜

　　冬季天气寒冷，如非必要，出门少化浓妆比较好，尽量多淡妆，甚至素颜，素颜可以让皮肤毛孔不轻易张开收缩，减少污垢进入。当然，基础的护肤步骤还是不能少，水乳霜等都要用起来。

　　防晒隔离必备

　　冬季也有紫外线辐射的，即使阴天也一样，包括我们平时接触最多的电子产品，也都有紫外线，而紫外线照射会导致色斑产生，冬季也一定要做好防晒。另外，冬季皮肤尤其脆弱，长期面对电子产品，或是化妆的女生，还要记得涂抹隔离霜，这样可以减少辐射对皮肤的伤害，降低长斑的可能性。

　　补水不要断

　　别因为冬天冷就不认真护肤，忽略了护肤，吃亏的可是你!不管多冷，面膜都要定期敷起来，让皮肤随时保持水嫩状态，尤其是25岁后的熟龄皮肤，更是不能怠慢。面膜一周2~3次即可，每次敷面膜的时间控制在15-20分钟，太短太长效果都不好。

　　产品系列的选择

　　护肤品不仅要根据肤质来选择，还要根据年龄段来选择，基础的补水保湿水乳，适合20岁左右的年轻肌肤使用，而25后，女性皮肤已经趋向熟龄肌，需要用一些带有精华的产品，以此保持肌肤紧致弹性。

　　作息规律

　　睡美人不只是说的，这是有科学性的。年轻人没事就少熬夜，规律的作息习惯能够让我们的身体机能代谢正常，对皮肤的健康有好处。中午1点-2点、晚上10:30过后，这两个时间段都是女性最佳的美容觉时间，尽量要坚持。