步骤1
准备食材:乌鱼肉200克、香菜25克、葱段10克、姜10克、味精1勺、白胡椒粉1勺、精盐1勺、绍酒适量、香油1勺。
步骤2
将大葱切段。
步骤3
姜切丝。
步骤4
在乌鱼肉上每隔0.3厘米左右切上麦穗花刀,刀纹深度以切入原料4/5为宜,再切成6厘米长、2.5厘米宽的块。
步骤5
然后放入清水中浸泡。
步骤6
香菜洗浄,切成3厘米长的段备用。
步骤7
碗中加入50克清水,再加入精盐、味精、白胡椒粉、绍酒搅拌均匀,调成味汁待用。
步骤8
炒锅中加入清水,烧沸,放入乌鱼略烫至卷成麦穗状时迅速捞出,沥干水分待用。
步骤9
炒锅置旺火上,先放入味汁烧沸。
步骤10
再放入姜丝、葱段、乌鱼卷、香菜段和香油,炒匀,出锅装盘即可。
时间: 2024-12-15 08:08:05