咸蛋黄煎玉米的做法 咸蛋黄煎玉米怎么做

步骤1 准备食材:咸鸭蛋1个.鸡蛋3个. 步骤2 鸡蛋打入碗中,加入盐1勺,适量清水搅匀. 步骤3 咸鸭蛋打入碗中,把咸蛋黄压碎拌匀. 步骤4 用保鲜膜把蛋液封好,用牙签在保鲜膜上扎一些小孔. 步骤5 蒸锅中加入适量水烧开,放入蛋液蒸10分钟即可出锅.

步骤1 准备食材:白萝卜100克,鸡蛋2个,小葱1根,猪油5克,盐2克,鸡精1克. 步骤2 白萝卜切丝. 步骤3 鸡蛋磕入碗中打散. 步骤4 小葱切葱花. 步骤5 锅中加入5克猪油,融化后倒入鸡蛋液,一面煎至固定后划散,加入萝卜丝,炒至变软,调入2克盐,翻炒至萝卜微微出水. 步骤6 加入500毫升清水,加盖大火煮5分钟. 步骤7 调入1克鸡精.葱花. 步骤8 盛入碗中即可.

步骤1 准备食材:滑菇150克.排骨100克.玉米100克.盐1茶匙.姜1块.小葱1根.料酒1茶匙.白醋1茶匙. 步骤2 滑子菇洗净. 步骤3 排骨洗净. 步骤4 玉米切块. 步骤5 姜切片. 步骤6 小葱切葱花. 步骤7 锅中烧热水,倒入排骨.料酒.白醋焯水2分钟,捞出备用. 步骤8 砂锅中倒入玉米.排骨.姜加适量清水,大火烧开,转小火炖30分钟. 步骤9 然后加入滑菇炖10分钟. 步骤10 接着加入盐调味,最后撒上葱花即可.

核心功效 清肝明目.改善记忆力.维生素含量丰富 咸蛋黄的简介 咸蛋黄是一种美食,主要原料有鸭蛋.禽蛋等.咸蛋黄富含卵磷脂与不饱和脂肪酸,氨基酸等人体生命重要的营养元素.不过胆固醇是一柄双刃剑,胆固醇增高会影响动脉,易得动脉硬化,胆固醇缺少也会引起一系列健康问题.普通人一天食用一个到两个蛋黄就够了,不要太多. 功效与作用 1.清肝明目:咸蛋的蛋黄中含有丰富的维生素A和胡萝卜素,这两种营养成分都助于肝脏功能的发挥,因此咸蛋黄具有清肝明目的功效. 2.改善记忆力:咸蛋黄被人体吸收后能释放出胆碱,而胆碱

1.鸡腿洗净后剔除骨头,葱切段,姜切片,洋葱切丝:2.将葱段.洋葱.酱油倒入容器中,加入鸡腿:3.按摩鸡腿肉,用叉子插几下鸡腿肉,腌制15分钟后盖上保鲜膜,再放进冰箱里保存2小时:4.锅内放少许油,鸡皮向下放入鸡腿,煎至表面金黄色,再翻面煎2分钟:5.将半勺蜂蜜.一勺酱油和适量清水加入锅中,烧干之后取出鸡腿即可. 煎鸡腿的做法 鸡腿是鸡从脚到腿的部位,及腿根一带的肉,其肉质颇坚硬,连皮一起摄取时,脂肪的含量较多,也是在整只鸡中铁分含量最多的一部分.一种取自鸡的大腿的肉,当然还有引申义:特指一些身

1.海蛎子洗净,鸡蛋2个磕入碗中,放入盐1勺打散.葱切葱花. 2.沸水放入海蛎子焯水2分钟,捞出沥干,放入蛋液中混合,加入葱花拌匀. 3.锅中放入适量油,油温烧至7成热,倒入海蛎子鸡蛋液煎至凝固,翻面煎另一面.待其熟后即可盛出.

煎鲫鱼不粘锅的窍门有6个,一是下鲫鱼煎时先用姜把热锅擦一遍再倒油;二是煎鲫鱼前将鱼的水分去除,可以用纸吸取鱼皮的水分直至不出水;三是把切好的鲫鱼用淀粉裹一层再煎;四是热锅烧热后用凉油反复刷几次再放鲫鱼煎;五是将鲫鱼放锅铲上煎;六是煎鲫鱼前先放白糖再放鱼. 窍门一: 在热锅煎鱼之前,可以先将锅用鲜姜擦洗一遍,然后再倒油进锅中热油,热油过程中可以将锅壁都沾满油,然后再把鲫鱼放进去煎,这样煎出的鲫鱼就不会粘锅了. 窍门二: 煎鲫鱼容易粘锅一部分原因是因为鱼的水分太多,所以将鲫鱼买回来后可以先用纸将鲫鱼

500克高筋面粉加25克黄油.250克水,揉制成面团后醒发15分钟备用,将面团取出搓成长条,撒少许薄面,擀成长方形的薄片状,刷食用油和黄油,再对折重复以上动作,再次对折成长条,卷起成盘,再擀成薄厚均匀的圆饼,放入平锅中煎至两面金黄,加入煎好的鸡蛋.牛肉饼.香肠,沙拉酱即可. 手抓饼的做法及配方 手抓饼起源于中国台湾地区,是从葱抓饼演变而来.2004年在台湾夜市被发现并于2005年正式从台湾引进至内地.新鲜出炉后的手抓饼,千层百叠,层如薄纸,用手抓之,面丝千连,其外层金黄酥脆,内层柔软白嫩,可搭配

干冰不能煎牛排,无法将牛排煎熟.干冰是固态的二氧化碳,在6250.5498千帕压力下,把二氧化碳液化成无色的液体,再在低压下迅速凝固而得到.在食品行业,干冰只能用来冷藏或冷冻海鲜,以及作为食品装饰,无法用来烹饪食物. 干冰煎牛排原理 煎牛排是一道制作简单的菜品,主要食材是牛排,主要烹饪工艺是煎.煎牛排属于西餐,一般辅以红酒食用.在家庭里面也可以烹制简单的牛排,隔15秒就翻面能使表面持续高温.同时,内部温度也不会过高,保存肉汁. 牛排是西方传统饮食,国内做牛排要明白中西差异,最大的不同就是由于中西