羊蹄煲汤可以放红枣、杞子、生姜、沙参、大蒜、干辣椒、少量陈皮和八角等食材。首先把羊蹄洗净去毛,并烧开水在水过一下;准备炖羊蹄用的配料,葱姜蒜以及干红辣椒,全部洗净切好;锅内加入足量清水,放入羊蹄、各种大料,再加入适量食盐、生抽、香醋等开火炖;等羊蹄炖熟透后就加入可以鸡精,搅拌均匀即可。
其他做法
首先准备炖羊蹄用的配料,起锅上油,倒油的时候多倒一些。需要保证每块肉都能沾上油脂;油热后,倒入羊蹄翻炒,让每一块都被油包裹;接着放入花椒、八角、香叶等配料。再放入葱姜蒜和干红椒这些配料,翻炒均匀。
之后再加入料酒、酱油和盐调味料,然后再翻炒均匀;再加入适量的水在锅里;这时关上火,把炒锅里的羊蹄以及汤汤水水全部倒入电压力锅里,水只要没过羊蹄就可以了,最后等待几十分钟后就可以了。
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处理羊蹄的时候,可以用喷火器把表皮烧成焦黄色,放到水里浸泡,然后在流水下用钢丝球轻轻的打磨干净。净锅上火倒入净水,在放入处理干净的羊蹄大火烧开,撇净泡沫捞出洗净备用。
时间: 2024-12-09 12:27:42